Wenn Sie beschäftigt sind, haben Sie vielleicht in Betracht gezogen, Ihre Hausreinigung und Rasenpflege zu outsourcen - aber wussten Sie, dass Sie auch Ihre Familienmahlzeitplanung und Einkaufslistenvorbereitung für nur $ 5 pro Monat auslagern können? eMeals (früher e-Mealz) bietet Ihnen genau diese Möglichkeit.
eMeals ist ein Online-Service, mit dem Sie einen Ernährungsplan auswählen können, der auf Ihren Ernährungsgewohnheiten, Ihrem Kochstil, der Anzahl der Personen in Ihrer Familie und den Lebensmittelgeschäften basiert, die Sie häufig besuchen. Neben einem wöchentlichen Essensplan bietet es auch eine detaillierte Einkaufsliste.
eMeals begann 2003 (unter dem Namen e-Mealz), nachdem die Gründer Jane DeLaney und ihre Schwester Jenny Cochran frustriert waren, als sie versuchten, Zeit zu finden, um bezahlbare Mahlzeiten für ihre Familien zu kaufen. Jane, eine vierfache Mutter, und Jenny, eine Mutter von drei Kindern, beschlossen, ein Team von Köchen zusammen zu bringen, um Menüpläne zu entwickeln, von denen andere Mütter profitieren konnten. Heute bietet das Unternehmen mehr als 50 Speisepläne zur Auswahl.
eMeals wurde auch vom bekannten Finanzguru Dave Ramsey unterstützt. Er ist ein Verfechter, weil er glaubt, dass Menüplanung und Einkaufen absichtlich Familien Geld sparen und ihnen helfen können, Schulden abzuzahlen oder Reichtum zu wachsen. Es besteht kein Zweifel, Ramsey's Unterstützung hat den Erfolg von eMeals angeheizt.
eMeals bietet eine Vielzahl von Essensplänen. Jeder Plan enthält sieben Abendessen Rezepte und eine Einkaufsliste der notwendigen Elemente, um die Abendessen Rezepte für die Woche zu machen. Jede Woche erhalten Sie an einem bestimmten Tag ein neues Set mit sieben Rezepten und einer neuen Einkaufsliste. Es gibt auch Essenspläne für Frühstück, Mittagessen und Nachtisch.
Wenn Sie keine besonderen Ernährungsgewohnheiten haben, wählen Sie Ihren Plan basierend auf der Anzahl der Mitglieder in Ihrer Familie (eins bis zwei oder drei bis sechs). Dann wählen Sie Ihr bevorzugtes Lebensmittelgeschäft aus, da die Menüpläne auf den Artikeln basieren, die für jeden einzelnen Laden angeboten werden, um Ihre Lebensmittelersparnis zu maximieren.
Derzeit sind die Lebensmittelgeschäfte verfügbar:
Wenn Sie einen bestimmten Ernährungsplan auswählen möchten, stehen Ihnen mehrere zur Auswahl:
Die meisten spezifischen diätetischen Pläne bieten Ihnen die Möglichkeit, von einem Einkauf bei Walmart, Publix oder einem anderen Geschäft zu wählen. Wenn Sie nicht sicher sind, welcher Speiseplan für Sie geeignet ist, können Sie auf den Link für jeden Plan klicken und ein Beispielmenü anzeigen.
Einmal in der Woche erhalten Sie einen neuen Speiseplan und eine Einkaufsliste. Der Tag, an dem Ihre Mahlzeit verfügbar ist, hängt von der gewählten Mahlzeit ab. Wenn Sie jedoch eine arbeitsreiche Woche haben und nicht in der Lage sind, Ihre Materialien so zu drucken, wie Sie möchten, lässt eMeals die Essenspläne für zwei Wochen auf Ihrem Konto, sodass Sie auf einen älteren Plan zugreifen können.
eMeals versucht Ihnen zu helfen, Geld zu sparen, indem Sie nicht nur Rezepte wählen, die auf Zutaten basieren, die in dieser Woche verkauft werden, sondern auch sicherstellen, dass wenn Sie nur einen Teil einer Zutat für eine Mahlzeit verwenden, Sie den Rest in einer anderen Mahlzeit verwenden . Zum Beispiel werden Sie im Aldi-Beispielmenü angewiesen, einen Behälter mit saurer Sahne zu kaufen - diese saure Sahne wird sowohl im ersten als auch im vierten Rezept für die Woche verwendet, so dass Sie die saure Sahne vollständig verbrauchen.
Während Sie wahrscheinlich das eigentliche Kochen nicht auslagern können, können Sie den Einkauf über eine Site wie Peapod auslagern. Das macht Sie für das Kochen verantwortlich. Glücklicherweise enthalten die meisten Mahlzeitpläne Mahlzeiten, die ziemlich schnell gemacht werden konnten, die sie für beschäftigte Nächte nach der Arbeit vollkommen machen. Sogar der Whole Foods-Plan, der nicht auf viele Convenience-Zutaten angewiesen ist, bietet Rezepte, die ziemlich schnell zusammengebaut werden, obwohl sie einige Zeit brauchen, um zu kochen oder zu sieden.
eMeals bietet drei verschiedene Abonnement-Ebenen, von denen jede jede Woche einen neuen Menüplan enthält, einschließlich Rezepte und Einkaufslisten. Wie bei den meisten Unternehmen gilt, je länger die Abonnementspflicht, desto niedriger der Preis, den Sie pro Monat zahlen.
Ihr Abonnement wird automatisch verlängert, sofern Sie es nicht manuell abbrechen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie sich für drei oder mehr Monate verpflichten möchten, finden Sie auf der eMeals-Website kostenlose Beispielmenüs und Einkaufslisten für jeden Plan.
Die Pläne gliedern sich wie folgt:
Es gibt viele Vorteile beim Abonnieren von eMeals, besonders wenn Sie beschäftigt sind und sich stark auf Tiefkühlkost oder Takeout verlassen.
1. Sie können einen Mahlzeitplan wählen, der zu Ihrer Lebensweise passt
Wenn Sie es vorziehen, verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden, können Sie den natürlichen und organischen Plan wählen. Meine Familie hatte kürzlich die Möglichkeit, diesen Menüplan zu probieren, und wir waren begeistert von den Mahlzeiten! Einer unserer Familienfavoriten, den wir schon mehrmals gemacht haben, ist die Pilzgerstensuppe. Es ist nicht nur lecker, sondern basiert auf einfachen, relativ preiswerten Zutaten.
Ebenso, wenn Sie nur schnell Mahlzeiten machen möchten, können Sie einen Plan wählen, der nur auf Ihren Lebensmittelladen basiert, ohne spezielle diätetische Erwägungen. Diese Pläne neigen dazu, sich mehr auf Fertiggerichte zu verlassen, um das Kochen schneller zu machen. Zum Beispiel hat der Musterplan unter dem Walmart-Plan ein Rezept für orientalischen Hühnchensalat, der auf zwei Pfund Hühnchen-Tender vom Feinkostladen angewiesen ist, was die Zubereitung der Mahlzeiten schneller macht.
2. Mahlzeiten basieren auf Verkaufsartikeln
eMeals-Abonnements werden auf 1, 25 bis 1, 75 $ pro Woche heruntergebrochen. Da eMeals Ihr Menü auf Speisen basieren, die in Ihrem bevorzugten Lebensmittelgeschäft erhältlich sind, können Sie die Kosten für den Mahlzeitenplan jede Woche einfach wieder hereinholen.
3. Holen Sie sich neue Mahlzeiten jede Woche
eMeals begrenzt das Recycling von Mahlzeiten - das heißt, Sie werden selten Mahlzeiten finden, die auf dem wöchentlichen Menüplan recycelt werden. eMeals verwendet nur gelegentlich die beliebtesten Mahlzeiten im Menüplan.
4. Sie sparen Zeit
Denken Sie an die Zeit, die Sie damit verbringen, Rezepte zu sammeln und Ihre Einkaufsliste zu erstellen. Sie verbringen wahrscheinlich noch mehr Zeit damit, die Anzeigen durchzusehen, um die besten Schnäppchen zu finden. Sparen Sie Zeit, indem Sie eMeals die ganze Arbeit für Sie erledigen lassen.
5. Genießen Sie leckere Mahlzeiten
Ich habe sowohl die ganzen Lebensmittel und Portionskontrollpläne ausprobiert, und meine Familie hat jedes Rezept genossen. eMeals versorgt die Abonnenten nicht nur mit Rezepten - sie schmecken gut und können sich in das normale Menü-Repertoire Ihrer Familie einreihen. Einer unserer Favoriten ist mexikanische schwarze Bohnen Chili. Dieses Rezept verwendet Grundzutaten, aber es ist gut für Sie, lecker und einfach zuzubereiten.
6. Gelegenheit, mehrere Rezepte vor der Ãœbergabe zu versuchen
Da eMeals für jeden ihrer verschiedenen Pläne mindestens drei Rezepte zur Verfügung hat, können Sie viele Mahlzeiten ausprobieren, bevor Sie sich für einen der Pläne anmelden.
7. Hilfreiche Facebook-Seite
eMeals hat eine aktive Facebook-Seite. Sie haben häufig Geschenke für nützliche Haushaltsgeräte und liefern oft Küchentipps. Zum Beispiel, eMeals kürzlich geteilt, dass, wenn Sie Ihren Sellerie in Wasser im Kühlschrank lagern, werden Sie erheblich verlängern, wie lange es frisch bleibt.
1. Käufer und Schnäppchenhändler können mehr auf den Plan zahlen
Wenn Sie es gewohnt sind, Einkäufe zu erledigen und Gutscheine zu verwenden, zahlen Sie möglicherweise mehr für Ihr Essen, als wenn Sie keine E-Mails verwenden würden. Allerdings sind Leute, die Schnäppchen machen und Coupons strategisch einsetzen, nicht wirklich Zielkunden von eMeals. Die Pläne gelten für alle, aber sie sind wirklich dazu gedacht, denjenigen zu helfen, die zu viel im Supermarkt ausgeben und ihre Mahlzeiten ohne Plan zubereiten.
2. Einige Mahlzeit Pläne verlassen sich stark auf Fleisch
Der Kauf von Fleisch ist sehr kostspielig, und während eMeals versucht, ihre Mahlzeitpläne auf Sachen zu basieren, die während der Woche im speziellen Gemischtwarenladen verkauft werden, den Sie frequentieren, einige Fleisch möglicherweise nicht verkäuflich sind. Sie können dies bekämpfen, indem Sie Fleischstücke kaufen, wenn sie verkauft werden, und Ihren Gefrierschrank unterbringen, aber verständlicherweise möchte nicht jeder dies tun.
3. Einige Mahlzeit Pläne verwenden zu viele Convenience Foods
Der Grundplan enthält typische amerikanische Gerichte wie Cheeseburger-Suppe und Speck- und Käseschichten, die vielen Menschen schmecken. Andere Pläne, wie der fettarme Plan, haben Mahlzeiten wie Firmenhühnchen, aber es gibt immer noch die Verwendung von Cremesuppen und Sauerrahm.
Wenn Sie jedoch vorziehen, gesund zu essen, können Sie einen Plan wie den natürlichen und organischen Plan wählen, der fast keine verarbeiteten Nahrungsmittel hat.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Lebensmittelkosten unter Kontrolle zu halten und Schwierigkeiten haben, neue Mahlzeiten zu finden, um Ihre Familie zu ernähren, sollten Sie eMeals ausprobieren. Bevor Sie die Verpflichtung eingehen, greifen Sie jedoch auf ein Beispielmenü und eine Einkaufsliste zu und probieren Sie den Plan für einige Tage aus. Jeder Musterplan enthält die Titel für alle sieben Rezepte, Sie dürfen jedoch nur auf drei der Rezepte für die Woche zugreifen.
Mit 30 verfügbaren Mahlzeiten können Sie mehrere ausprobieren, um herauszufinden, ob eMeals gut zu Ihrer Familie passt. Darüber hinaus können Sie durch Probenahme den Speiseplan auswählen, der am besten für die gesundheitlichen Bedürfnisse und den Geschmack Ihrer Familie geeignet ist.
Hast du eMeals probiert? Was sind deine Lieblingsfunktionen und Rezepte?
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