Sommerurlaub. Eltern im ganzen Land fürchten diese beiden Wörter oder schwelgen in ihnen.
Ja, wir lieben es, unsere Kinder ohne den Stress und die Routine der Schule zu Hause zu haben. Es kann jedoch für Kinder schwierig sein, sich drei ganze Monate lang zu unterhalten. Allzu oft haben die Eltern im Sommer ein überschuldetes Kind, und wenn der Tag der Arbeit rollt, sind alle erschöpft und ungeduldig, dass die Schule beginnt. Wenn Sie zu Hause arbeiten, ist es noch schwieriger, Ihre Kinder während des Sommers zu unterhalten, während Sie sich um Ihre regelmäßigen Aufgaben kümmern.
Vielleicht ist es an der Zeit, langsamer zu werden und sich stattdessen auf einfache, budgetfreundliche Aktivitäten zu konzentrieren, die einfach und unterhaltsam sind und mit einer gesunden Portion Langeweile ausbalanciert sind.
Hör auf und denke an die Sommer, die du als Kind verbracht hast. Die Chancen stehen gut, Ihre Tage waren nicht voll von geplanten Aktivitäten und strukturierten Spieldaten. Für die meisten von uns bedeutete Sommer Freiheit - Freiheit von der Schule, Freiheit von Zeitplänen und Freiheit von der Routine.
Wir hatten die Freiheit, bis spät in die Nacht im Bett zu liegen und Bücher zu lesen. Wir hatten die Freiheit, Forts zu bauen, ziellos durch die Gegend zu fahren und die Wälder in aller Ruhe zu erkunden. Wir hatten auch die Freiheit, gelangweilt zu sein.
Heute wird Langeweile oft als ein Problem behandelt, das sofort behoben werden muss. Langeweile hat jedoch unschätzbare Lektionen zu lehren, wenn ihnen dafür genügend Zeit und Raum gegeben wird. Langeweile fördert Kreativität, weil Kinder lernen müssen, sich selbst zu unterhalten, anstatt von etwas oder jemand anderem passiv unterhalten zu werden. Es baut Selbstbewusstsein auf, weil Kinder gezwungen werden, mit ihren Gedanken und Gefühlen alleine zu sein.
Als Mutter von zwei Kindern ist mir klar, dass der Sommer für Eltern eine herausfordernde Zeit ist. Auf der einen Seite wollen wir unseren Kindern das gleiche Gefühl von Freiheit vermitteln, das wir aufwachsen ließen. Freiheit und Langeweile sind großartig für Kinder, und die meisten Kinder bekommen heute nicht genug von diesen beiden Dingen. Auf der anderen Seite müssen wir auch einige spaßige, budgetfreundliche Ideen in unserem Arsenal haben, wenn unsere kleinen Lieblinge das Gejammer aufrühren und behaupten, dass es nie etwas Spaß macht, jemals zu tun.
Also, hier ist, was ich vorschlage, wir nicht zu tun. Versuchen wir nicht, "den besten Sommer aller Zeiten" zu haben. Versuchen wir nicht, drei Monate perfekte, idyllische Instagram-würdige Nachmittage zu schaffen, die unsere Kinder nie vergessen werden (zumindest bis sie sich morgen wieder langweilen).
Lasst uns stattdessen unsere Kinder Kinder werden lassen, und wenn der Kampf unaufhörlich wird und überall im Haus Glitzer ist, können wir eine dieser Aktivitäten durchführen und die Truppen lange genug für eine Aufräumzeit (oder ein Glas Wein auf dem Rücken) umleiten Terrasse, die manchmal die klügere Wahl ist).
Einige der folgenden Ideen erfordern Ihre Aufsicht und andere nicht. Aber alle von ihnen werden Ihnen helfen, die Bildschirmzeit Ihrer Kinder zu begrenzen und ihnen dabei zu helfen, Spaß zu haben. Sie könnten sogar ein oder zwei Dinge lernen.
Machen Sie Ihren Kindern die Freude, ihre eigenen Sommerfrüchte zu pflücken. Erdbeeren, Himbeeren, Pfirsiche und Blaubeeren sind beliebte Produkte auf den U-Pick-Farmen. Sie können eine U-Pick-Farm in der Nähe Ihrer Region über LocalHarvest.org finden.
Würden Ihre Kinder gerne auf eine virtuelle Safari gehen? Wie wäre es, in ein Falkennest zu schauen?
Es gibt einige erstaunliche Natur-Cams, die von Universitäten und Konservatorien auf der ganzen Welt aufgestellt werden und sie können für Ihre Kinder eine unterhaltsame und lehrreiche Möglichkeit sein, etwas über die Natur zu lernen. Einige Live-Cams zum Auschecken sind:
Obwohl diese Naturcams Ihre Kinder vor einen Bildschirm stellen, können sie auch ein kraftvolles Lernwerkzeug sein und helfen, eine lebenslange Leidenschaft für Tiere und Natur zu entfachen.
Sie müssen nicht in den Wald gehen, um campen zu gehen. Wenn Sie ein Zelt haben, stellen Sie es im Hinterhof auf und schlafen Sie draußen mit Ihren Kindern. Du kannst sie auch tagsüber im Zelt spielen lassen, solange dir der Zustand nach dem Tag egal ist. Sie könnten das Zelt in ein Fort, ein Raumschiff oder irgendetwas anderes, das sie sich vorstellen, verwandeln.
Sommerzeit bedeutet Fehler und viele von ihnen. Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich um Wanzen zu kümmern, und lassen Sie sie etwas über die Wissenschaft lernen, indem Sie ein Insektenlabyrinth bauen.
Ein Irrgarten ist relativ einfach zu machen. Alles, was Sie brauchen, ist eine mittelgroße Box, große oder Jumbo-Größe Popsicle Sticks, Karton Toilettenpapier oder Papierhandtuch Röhren, Klebeband oder Heißkleber, und etwas Farbe, wenn Sie das Labyrinth zu dekorieren entscheiden.
Beginnen Sie mit dem Malen der Popsicle Sticks verschiedene Farben (wieder, dieser Schritt ist optional). Erstellen Sie ein Labyrinth in der Box, indem Sie die Sticks auf die Seiten legen und mit dem Klebeband oder der Heißklebepistole am Boden der Box befestigen. Verwenden Sie die Pappröhren, um Tunnel für zusätzliches Interesse zu schaffen.
Als nächstes senden Sie Ihre Kinder, um sorgfältig einige Fehler zu sammeln (Raupen und Stink Bugs funktionieren gut für diese Aktivität). Nutze diese Zeit, um deinen Kindern beizubringen, sanft mit den Käfern umzugehen, und zeige ihnen, wie sie mit den Käfern vorsichtig umgehen müssen, damit sie nicht verletzt werden.
Wenn Ihnen die Idee, echte Fehler zu verwenden, nicht gefällt, können Sie HEXBUGs für diese Aktivität verwenden. as long as they're careful with the bugs and release them back into nature when they're done. Aber es gibt nichts Besseres als echte Fehler zu nutzen, um eine großartige Lernmöglichkeit für Kinder zu schaffen - solange sie mit den Fehlern vorsichtig sind und sie wieder in die Natur entlassen, wenn sie fertig sind.
Das Junior Ranger Programm des National Park Service (NPS) ist ein auf Aktivitäten basierendes Programm, das Kindern hilft, mehr über ihre Nationalparks und Nationalparks zu erfahren. Sobald sie beitreten, vervollständigen sie eine Liste von Aktivitäten im Park und teilen ihre Antworten dann mit einem Park Ranger. Wenn sie das Programm beendet haben, erhalten sie einen Patch und ein Zertifikat.
Viele Nationalparks und Nationalparks nehmen am Junior Ranger Programm teil. Auf der Website des National Park Service finden Sie eine vollständige Liste der teilnehmenden Parks. Wenn Sie nicht in der Nähe eines Parks wohnen oder nicht planen, diesen Sommer zu besuchen, machen Sie sich keine Sorgen. Ihre Kinder können weiterhin am Programm teilnehmen und sich über das Internet zu Hause Abzeichen verdienen.
Hast du einen Stapel alter Laken in deinem Haus? Wenn du sie eine Zeitlang nicht benutzt hast, ziehe eine davon heraus und bringe sie auf dem Gras aus. Graben Sie Ihre Farben aus und lassen Sie Ihre Kinder ihren inneren Van Gogh befreien, indem Sie das ganze Blatt streichen.
Wenn Sie die Bettwäsche, die Sie haben, nicht ruinieren möchten, schauen Sie in den Secondhand-Läden und in den Garagenverkäufen nach, um einige günstige Extras zu ergattern.
Du kannst aus einem alten Milchkarton, einer leeren Wasserflasche, einem Stück knusprigem Brot und Dutzenden anderen Dingen, die du wahrscheinlich im Haus hast, einen Futterhäuschen machen. Happy Hooligans hat eine große Liste von 32 Vogelhäuschen Projekten, um Ihre Kinder beschäftigt zu halten.
Sie kennen diese schwimmenden Nudeln, die die meisten Kinder in den Pool nehmen? Nehmen Sie ein paar im Dollarladen und schneiden Sie sie sorgfältig in zwei Hälften. Sie haben jetzt zwei "Spuren", die perfekte Rampen für Rennmurmeln machen.
Sicher, Sie könnten einen Sprinkler für $ 15 bei Walmart kaufen, aber es ist billiger (und viel mehr Spaß), um Ihre eigenen zu machen.
Alles, was Sie für diese Aktivität brauchen, ist eine leere 2-Liter-Trinkflasche und ein Adapter von männlich nach männlich, der in jedem Baumarkt $ 5 oder weniger kostet. Um den Sprinkler herzustellen, bohren Sie Löcher in die Sodaflasche und befestigen Sie sie mit dem Adapter am Ende Ihres Gartenschlauchs. Wirf den Schlauch über einen Ast und schalte das Wasser an.
Wenn Sie eine Rolle Klebeband haben, lassen Sie Ihre Kinder eine Rennstrecke (drinnen oder draußen) für ihre Autos und andere Fahrzeuge machen. Sie können mit dem Band eine beliebige Anzahl von Mustern und Loops erstellen, um ihre Rennstrecke komplizierter zu machen, und wenn Sie farbiges Klebeband haben, macht es das sogar noch besser. Wenn Sie dies nicht tun, können Kinder mit einem Marker Linien auf einfaches Klebeband zeichnen.
Ich hatte endlosen Spaß als ich ein Kind war, das mit diesen kleinen Plastik-Fallschirmjägern spielte. Heutzutage sind sie schwer zu finden, aber es ist sehr einfach, sie selbst herzustellen.
Alles, was du brauchst, ist ein Stoffquadrat (oder eine Stoff- oder Papierserviette), eine Schere, ein Locher, Garn und ein kleiner Kerl, der Fallschirmjäger ist. Das Erstellen des Fallschirms ist ziemlich selbsterklärend, aber Sie finden die vollständigen Anweisungen unter Keine Zeit für Flashcards.
Wenn Sie keine guten Startplätze in Ihrem Haus haben, bringen Sie Ihre Kinder zum Spielplatz und lassen Sie sie ihren Fallschirmjäger von der Oberseite der Rutsche oder Spielstruktur fallen lassen.
Was könnten deine Kinder mit einer ganzen Rolle Alufolie machen? Nehmen Sie ein paar billige Brötchen im Dollarladen und lassen Sie sie in die Stadt gehen.
Eine Möglichkeit, mit Alufolie zu spielen, ist, einen "Fluss" draussen zu machen. Lassen Sie Ihre Kinder ein langes Stück Alufolie rollen und die Seiten hochklappen. Nehmen Sie den Wasserschlauch oder die Gießkanne heraus und gießen Sie das Wasser über den Fluss. Wenn Ihre Kinder wirklich fleißig sind, können sie Alufolienboote zum Rennen machen, während das Wasser fließt. Sie können auch Alufolie verwenden, um eine Straße für ihre Autos und andere Fahrzeuge zu machen.
Danach können Sie diese Alufolie in Malprojekten verwenden. Kinder können direkt auf die Alufolie malen, was der Farbe einen schönen metallischen Look verleiht, oder die Alufolie als "Pinsel" verwenden, um verschiedene Texturen zu erzeugen. Sie können auch Alufolie zu Bällen rollen oder in Play-Doh interessante Texturen erzeugen.
Wenn Ihre Kinder ihre Fantasie mit der Alufolie erschöpft haben, recyceln Sie sie einfach.
Ein einfacher Ballon kann Ihren Kindern wissenschaftliche Konzepte wie Aktion und Reaktion, Schwerkraft und Kraft vermitteln. Ein Spaßbeispiel sind Ballon-Raketen.
Ballonraketen sind einfach herzustellen; Alles, was Sie brauchen, ist Garn, Klebeband, ein Strohhalm und ein Ballon. Sie finden Anweisungen unter DiscoverExploreLearn. Sie können auch eine einfache Rakete machen, die Ihre Kinder mit einem Strohhalm und einer Raketenschablone starten können. Anweisungen dazu finden Sie bei Buggy und Buddy.
Sammeln Sie mehrere kleine bis mittelgroße Steine ​​und lassen Sie Ihre Kinder mit Farbe oder feinen Markierungen darauf malen. Höherwertige Marker (wie farbige Sharpies) funktionieren besser für dieses spezielle Projekt. Es gibt Dutzende verschiedene Arten, Steine ​​zu malen; Sie können eine umfassende Liste von Ideen bei Mama In The Now sehen.
Ein Spaß Ansatz ist Gesichtsmerkmale auf jedem Stein zu malen. Malen Sie verschiedene Arten von Augen, Nasen und Mündern auf mehreren Steinen, wobei jeder Stein ein Merkmal enthält. Dann ermutigen Sie Ihre Kinder, die Steine ​​zu mischen und anzupassen, um verschiedene lustige Gesichter zu erstellen. Ihre Kinder könnten auch die Felsen malen, um wie Schneemänner auszusehen. Bemale sie weiß und dekoriere jeden Stein so, dass er wie eine andere "Ebene" des Schneemanns aussieht: der Boden, die Mitte und der Kopf.
Eine andere Idee, die dabei helfen kann, die Fantasie der Kinder zu fördern, ist die Schaffung von "Story Rocks" oder Felsen, die um ein zentrales Thema wie "der Dschungel", "das Meer" oder "Camping" gemalt sind. Wenn Sie zum Beispiel " Meer ", könnte man auf jedem Felsen ein anderes meeresbezogenes Objekt zeichnen, wie ein Schiff, einen Piraten, einen Delfin und eine Schatzkiste. Ihre Kinder können dann die Steine ​​verwenden, um eine visuelle Geschichte zu erstellen und zu erzählen.
Dies ist eine großartige Aktivität, wenn Ihr Papierkorb voll ist. Lassen Sie Ihre Kinder den Abfalleimer durchsuchen und Material sammeln, mit dem sie ihre eigenen Roboter bauen können. Ein leerer Hafermehlzylinder macht zum Beispiel einen tollen Körper. Toilettenpapierröhrchen können für Arme verwendet werden, und ein leerer Eierkarton kann zu einer "Schalttafel" am Körper werden. Ergänzen Sie die recycelten Materialien mit Gegenständen wie Schrauben und Muttern, Farbe und Glitzer, Pfeifenreiniger und Federn, und Ihre Kinder werden eine Menge Spaß haben, wenn sie ihre Roboter-Kunstwerke schaffen.
Bewahre die Luftpolsterfolie vor einem Umzug oder Online-Kauf auf und lass deine Kinder damit malen. Einfach die Farbe direkt auf die Quadrate der Luftpolsterfolie legen und sie ermutigen, mit verschiedenen Mustern zu experimentieren. Sie können die Luftpolsterfolie auch an ihren Händen oder Füßen befestigen, um mehr zu experimentieren.
Malen mit einer Fliegenklatsche kann auch eine Menge Spaß für Kinder sein. Denken Sie daran, dass dies definitiv eine Aktivität im Freien ist, weil es unordentlich wird.
Dies ist eine wundervolle Aktivität für drinnen oder draußen, weil Ihre Kinder sich bewegen können und dank des Ballons ist es unwahrscheinlich, dass sie irgendetwas kaputt machen.
Um Balloon Ping Pong zu spielen, brauchst du nur zwei Pappteller, zwei Popsicle Sticks, etwas Klebeband und einen Ballon. Machen Sie zwei Paddel, indem Sie die Eisstiele an die Rückseite der Pappteller kleben. Sprengen Sie den Ballon und lassen Sie ihn dann von Ihren Sets hin und her schleudern. Sie können Ihre eigenen Regeln erstellen, um das Spiel lustiger zu machen, z. B. um zu sehen, auf wie viele verschiedene Arten Ihre Kinder den Ballon schlagen können (z. B. unterhand, rückwärts, mit einem geschlossenen Auge).
Diese großartige Idee kommt von Frugal Fun für Jungen und Mädchen und es ist perfekt für einen regnerischen Tag, wenn Ihre Kinder von den Wänden abprallen. Alles, was Sie brauchen, sind 10 entfernbare Radiergummis, Klebeband, ein Brett oder eine andere harte Oberfläche und eine große Marmor.
Erstellen Sie eine Bowlingbahn mit dem Klebeband auf dem Brett oder Boden. Stellen Sie die Bowlingpins (die Radiergummis) in Pyramidenform auf. Wenn Sie jüngere Kinder haben, können Sie Aufkleber anbringen, um ihnen zu zeigen, wo man die Radiergummis platziert. Dann "Schüssel" mit dem Marmor, entweder indem Sie es mit der Hand rollen oder mit den Fingern schnippen.
Dies ist eine großartige Indoor- oder Outdoor-Aktivität, wenn Sie ein zusätzliches Malerband zur Hand haben.
Alles, was Sie brauchen, um ein Spinnennetz zu erstellen, ist ein Türrahmen oder ein Raum zwischen zwei nahen Bäumen. Wickle das Band zwischen den Bäumen oder dem Türrahmen, dann reiße kleinere Stücke ab und verbinde sie mit den längeren, um das "Netz" zu bilden. Nimm als nächstes eine alte Zeitung und mache mehrere Bälle. Lassen Sie Ihre Kinder die Zeitungsbälle auf das Spinnennetz werfen und sehen, wer die meisten Bälle bekommen kann.
Wenn Ihre Kinder älter sind, werden Sie vielleicht überrascht sein, wie sehr sie bereit sind, bei der Fertigstellung eines Home-Projekts zu helfen, das auf Ihrer To-Do-Liste steht, besonders wenn es direkt damit zu tun hat.
Zum Beispiel, wenn Sie ihren Räumen eine Renovierung geben wollen, bevor die Schule wieder beginnt, holen Sie ihre Hilfe ein, zu malen und zu entrümpeln. Gehen Sie zum Secondhand-Laden oder besuchen Sie einige Garagenverkäufe, um neue Schlafzimmermöbel, Vorhänge oder Kunstwerke zu finden, die sie aufhängen können.
Sie haben vielleicht nicht die Zeit, freiwillig mit Ihren Kindern zu arbeiten, so oft Sie möchten, besonders wenn Sie sehr kleine Kinder haben. Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Kinder den Wert und die Belohnung, anderen zu helfen, nicht lernen können. Es gibt viele Möglichkeiten, Gutes zu tun, sowohl zu Hause als auch außerhalb des Hauses:
Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Gebrauchtwarenladen und legen Sie einige Regeln fest: Kinder können etwas wählen, solange es weniger als 5 Dollar kostet, und sie müssen es mit nach Hause nehmen und es in etwas anderes verwandeln, indem sie nur Gegenstände verwenden, die sie im Haus finden. Sie werden vielleicht überrascht sein, was Ihre Kinder mit einigen der zufälligen Objekte tun können, die sie auswählen.
Gebrauchtwarenläden können auch eine Goldgrube für andere Projekte sein. Sie könnten ein altes Radio oder eine alte Uhr aufheben und Ihre Kinder auseinander nehmen lassen, um zu sehen, wie es funktioniert. Eine alte Schreibmaschine kann ein großartiges Werkzeug sein, um jüngeren Kindern zu helfen, das Alphabet zu lernen, und ältere Kinder lernen, wie man einen Brief schreibt oder verfasst. Ein alter Aktenschrank aus Metall könnte sprühlackiert oder bemalt und zum Aufbewahren von Spielzeug verwendet werden.
In den meisten Bibliotheken gibt es Aktivitäten, die den ganzen Sommer lang geplant sind: Lesewettbewerbe, Autorenevents, Partys mit Charakterthemen, sogar Übernachtungen. Holen Sie sich einen Termin von Ihrer lokalen Bibliothek, um zu sehen, an welchen Veranstaltungen Ihre Kinder interessiert sind.
Wenn es in Ihrem Budget ist, könnten Sie in Erwägung ziehen, einen Bereicherung mit Ihren Kindern zu nehmen. Die Ideen umfassen:
Die Möglichkeiten sind endlos, wenn es um einfache, kostengünstige Möglichkeiten geht, Sommerspaß für Ihre Kinder zu schaffen. Wenn Sie noch mehr Ideen benötigen, versuchen Sie Folgendes:
Erhalten Ihre Kinder einen Zuschuss oder wird von ihnen erwartet, dass sie sich rentenfrei aufstellen, um den Haushalt am Laufen zu halten? Jede Familie ist anders, aber ob Sie eine Zulage ausgeben oder nicht, Sommer kann eine großartige Zeit sein, um Ihren Kindern Geldverwaltung beizubringen.
Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, mit Ihren Kindern darüber zu sprechen, wie sie diesen Sommer zusätzliches Geld verdienen möchten. Diese Aufgaben oder Hausarbeiten sollten zusätzlich zu dem geleistet werden, was sie bereits im Haus erwarten. Erstellen Sie eine Liste mit verdienstvollen Aufgaben und entscheiden Sie im Voraus, was jede Aufgabe wert ist.
Es ist auch wichtig, Ihren Kindern beizubringen, wie man verantwortungsvoll Geld spart, und der Sommer kann eine großartige Zeit sein, dies zu tun. Ermutigen Sie Ihre Kinder, einen Teil dessen, was sie verdienen, für einen unterhaltsamen Familienausflug am Ende des Sommers zu speichern. Stellen Sie sich eine Liste von Optionen zusammen, die innerhalb Ihres Budgets liegen, und wählen Sie ein Ziel aus dieser Liste aus. Auf diese Weise werden Sie nicht irgendwo hingehen, wo Sie es sich nicht leisten können, und Kinder werden sich gestärkt fühlen, weil sie eine Reise wählen, die sie wirklich machen wollen.
Sie könnten auch Ihre Kinder ermutigen, ein eigenes Geschäft zu gründen. Einige Optionen umfassen Hundewanderungen, den Start eines Etsy- oder eBay-Shops und die Rolle eines Tutors für jüngere Kinder.
Jeder Elternteil muss sich mit den Geboten und Verboten der Bildschirmzeit herumschlagen, und in den Sommerferien wird es noch härter. Eine Option besteht darin, die Bildschirmzeit als eigene Währung zu behandeln. Anstatt Geld zu verdienen, indem Sie zusätzliche Hausarbeiten im Haus erledigen, könnten Ihre Kinder stattdessen eine halbe Stunde Bildschirmzeit verdienen.
Christine Burke, eine Autorin für Scary Mommy, ist eine Hausfrau, die sich einen tollen Zeitplan für die Sommerferien ihrer Kinder ausgedacht hat. Ihre Kinder müssen eine Stunde lesen, eine Stunde kreatives Bauen oder Basteln, eine Stunde Bewegung (jeder Typ ist in Ordnung, solange sie ihre Körper bewegen) und eine Stunde Hausarbeit, bevor sie eine Stunde lang sehen können Fernsehen.
Diese Terminplanung funktionierte für Burkes Familie großartig, weil die Kinder immer wussten, wie sich der Tag entwickeln würde, und sie waren verantwortlich für das, was sie für das "Thema" jeder Stunde taten. Burke profitierte, weil der Zeitplan ihr etwas Normalität verlieh in der Lage sein, ihre Arbeit in einer angemessenen Zeit zu erledigen. Für Eltern, die zu Hause arbeiten, könnte ein solcher Zeitplan ein Lebensretter sein.
Der Sommer kann für Kinder eine unglaubliche Zeit sein, und er hat das Potenzial, sein Leben auf besondere und einzigartige Weise zu gestalten. Schließlich gibt es keine andere Zeit im Leben, in der sie genauso viel Freiheit und Energie haben wie jetzt. Wenn man diese beiden Dinge nutzt, indem man Langeweile und strukturierte Aktivitäten erlaubt, kann man Charakter entwickeln, familiäre Bindungen vertiefen und dazu beitragen, besondere Erinnerungen zu schaffen.
Was sind Ihre Lieblingsaktivitäten für den Sommerspaß für Ihre Kinder?
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