Die Fitnessbranche möchte, dass Sie denken, dass Sie Unmengen an Geld ausgeben müssen, um fit zu werden. Glaube es nicht! Sie müssen keinen Arm und kein Bein aufwenden, um sich auf den Weg zu einer besseren Gesundheit zu begeben.
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Geld für Fitnessbekleidung zu sparen. Wenn Sie richtig budgetieren und Schnäppchenartikel kaufen, wann immer es möglich ist, haben Sie genug in Ihrem Budget, um sich auf qualitativ hochwertige Artikel zu freuen, die ein bisschen mehr Investition erfordern.
Nur weil Ihr Budget für Fitness-Kleidung klein ist, müssen Sie sich nicht damit begnügen, in rattigen alten Sweats oder Gruben befleckten T-Shirts ins Fitnessstudio zu gehen. Es gibt viele Geschäfte, die budgetfreundliche Trainingsausrüstung für einen Bruchteil der Kosten von Markenartikeln anbieten - und in einigen Fällen können Sie die Marken sogar selbst zu niedrigen Preisen kaufen.
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Solange Sie atmungsaktive, feuchtigkeitstransportierende Ober- und Unterteile kaufen, werden Sie Ihre Leistung nicht durch das Weitergeben der Markenbekleidung verringern. Solange Ihre Kopfbedeckung funktioniert und Ihre Sonnenbrille SPF-Schutz bietet, rechtfertigen die Vorteile von teureren Optionen nicht die Kosten.
Während es verlockend ist, auf Fitnesskleidung der Marke mit den neuesten Schnitten und Styles zu protzen, ist es größtenteils unnötig. Hersteller von Markenbekleidung bieten oft die gleiche Technologie und Passform wie Markenartikel. Suchen Sie also nach Artikeln, die atmungsaktiv, feuchtigkeitsabsorbierend und leicht sind.
Big-Box-Läden wie Target und Walmart bieten sogar ihre eigenen Spezialmarken für Markenprodukte an. Target C9 von Champion ist eine extrem beliebte Option, die deutlich weniger kostet als herkömmliche Champion-Ausrüstung, sieht aber genauso gut aus. Walmants Danskin Now Linie hat einen ähnlich bekannten Namen mit einem ungewöhnlich günstigen Preis. Sogar Kmart hat mit dem Angebot von Everlast-Kleidung im Laden und online mitgemacht.
Solange Sie nicht für eine bestimmte Marke von Fitnessgeräten suchen, gibt es eine Reihe von anderen Möglichkeiten zu speichern. Zum Beispiel bieten Marshalls, TJ Maxx und Ross Dress for Less alle Activewear-Bereiche mit einer großen Auswahl an Optionen, darunter Marken wie Nike, Adidas und Reebok. Andere Discount-Kaufhäuser wie Kohl's und Nordstrom Rack haben Activewear-Auswahl, oft einschließlich stark diskontierten Designer-Marken wie Adidas von Stella McCartney, Marika und VATA Brasil.
Da das Fitnessfeld weiter wächst, haben sich beliebte Bekleidungsgeschäfte in das Angebot von Sportbekleidung ausgebreitet. Während viele dieser Marken keine Rabattoptionen haben, haben Läden, die für trendige, preiswerte Kleidung, wie Old Navy und H & M bekannt sind, einige wirklich gute Möglichkeiten.
Schließlich sollten Sie keine Marke abschreiben, die für die Bereitstellung sportspezifischer Bekleidung bekannt ist oder traditionell an eine bestimmte Zielgruppe appellierte. Zum Beispiel kann Soffe als die "Tanz- und Beifall" -Kleidungslinie bekannt sein, die Teenagermädchen anspricht, aber sie haben vor kurzem eine vollwertige männliche und weibliche athletische Kleidungslinie veröffentlicht, die äußerst erschwinglich ist.
Muskeltraining für Frauen Während es möglich ist, gute Angebote für jede erdenkliche Art von Fitness Kleidung zu finden, gibt es bestimmte Bereiche, wo Sie nicht schneiden wollen. Durch die Investition in diese Schlüsselstücke bleiben Sie während Ihrer Trainingsroutine bequem und schützen sich gleichzeitig vor möglichen Verletzungen.
Shoppen Sie schlau, aber seien Sie bereit, auf die folgenden Dinge zu protzen:
Nicht unterstützende Sport-BHs können zu Rückenschmerzen und allgemeinem Unbehagen führen, das die Leistung beeinträchtigen kann oder Sie sogar davon abhalten kann, ins Fitnessstudio zu gehen. Keine einzelne Marke hat den Markt in die Ecke gedrängt, wenn es darum geht, die beste Passform, so müssen Sie eine Reihe testen, bevor Sie sich auf Ihren perfekten Stil.
Frauen mit kleineren Brüsten haben es in der Regel leichter, einen BH zu finden, der Unterstützung bietet, aber vergessen Sie nicht, dass die Passform auch beim Kauf eine Rolle spielen sollte. Während die meisten Sportartikelmarken hochwertige Sport-BHs anbieten, die funktionieren, ist Lululemon Athletica ein großartiger Ort, um mit dem Einkaufen zu beginnen.
Frauen mit großen Brüsten haben es ein bisschen schwerer. Beginnen Sie mit BHs mit breiteren Trägern, verstellbaren Bändern und Bügeln. Die BHs, die Sie bei Walmart und Target finden, werden es wahrscheinlich nicht schaffen, also versuchen Sie es in den Fachgeschäften wie Athleta und Titel Neun. Sobald Sie einen BH anprobieren, stehen Sie nicht einfach darin - springen Sie, machen Sie Liegestütze, joggen Sie an Ort und Stelle - testen Sie es, um zu sehen, ob es der Aktivität standhält.
Wenn du während des Trainings die falschen Schuhe trägst, wirst du es bereuen. Schuhe sollten gut passen - sie sollten für die Aktivität, die Sie ausführen, konzipiert sein, und wenn Sie regelmäßig trainieren, sollten sie alle drei bis sechs Monate ersetzt werden.
Wenn es Zeit ist, Workout-Schuhe zu kaufen, nehmen Sie sich die Größe zurecht und fragen Sie den Verkäufer, ob er die Pronation Ihres Essens überprüfen kann. Abhängig davon, ob Sie einen hohen, neutralen oder niedrigen Bogen haben, neigen Sie dazu, Ihren Fuß während der Aktivität zu pronieren oder zu supinieren. Wenn Sie keine Schuhe haben, die die Bewegung Ihrer Füße ausreichend unterstützen, könnten Sie sich für Unannehmlichkeiten oder Verletzungen öffnen.
Wie bei der Auswahl eines Sport-BHs wird das Finden der richtigen Schuhe ein sehr persönlicher Prozess sein. Es gibt keine "richtige" Marke oder einen richtigen Stil - es geht darum, die perfekte Passform zu finden. Geben Sie sich eine Obergrenze für ein Budget und ziehen Sie dann eine Reihe von Schuhen in Ihrer Größe, die für die Pronation Ihres Fußes ausgelegt sind. Nachdem du jedes Paar ausprobiert hast, mache eine Runde im Geschäft, um zu sehen, wie sie sich während der Aktivität fühlen. Sobald Sie die Schuhe auf Ihre beiden besten Paare reduziert haben, lassen Sie den Preis in Ihre Entscheidung einfließen.
Wenn möglich, kaufen Sie Schuhe in Geschäften, die eine große Auswahl anbieten, so dass Sie Schuhe in zahlreichen Marken anprobieren können. Manche Marken passen einfach besser zu anderen als andere.
Das Tragen von schlecht sitzenden Socken, Socken mit Löchern oder Socken, die während des Trainings keine ausreichende Unterstützung bieten, kann zu Blasen und Fußreizungen führen. Gehen Sie weiter und protzen Sie auf Socken, die für Übung konzipiert sind. Suchen Sie nach geruchsresistentem Dochtmaterial und suchen Sie nach Socken mit einem Knöchelband, das nicht verrutscht. Injinji und Darn Tough Vermont sind beide ausgezeichnete Optionen, obwohl fast jede Socke, die diese Parameter erfüllt.
Wenn Sie in kalten, nassen oder windigen Umgebungen trainieren, ist Ihre Oberbekleidung extrem wichtig. Um zu verhindern, dass du kalt und elend wirst, kannst du ein paar Oberbekleidungsteile tragen, die speziell auf die Wetterbedingungen zugeschnitten sind. Achten Sie auf wasserabweisende und windabweisende leichte Jacken und Hosen. Brooks Running, Columbia und Under Armour bieten großartige Optionen, von denen einige für kalte Temperaturen unter 40 Grad zugelassen sind.
Letztes Wort Wie viel Geld Sie für Fitnesskleidung ausgeben, liegt ganz bei Ihnen. Wenn Sie gerne Sport treiben und es kaum erwarten können, sich mit den heißesten Trends der Saison zu messen, oder wenn Sie die neueste und beste Bekleidung tragen, können Sie sich motiviert fühlen, ins Fitnessstudio zu gehen. Dann ist die Investition durchaus die Kosten wert.
Denken Sie daran: Wenn es um Fitness geht, ist das, was Sie tun, wichtiger als das, was Sie tragen. Kaufen Sie ein paar Schlüsselstücke, um loszulegen. Wenn Sie mehr ausgeben möchten, verwenden Sie Ihren Einkauf als Belohnung für das Erreichen eines Fitnessziels. Es ist eine gute Möglichkeit, motiviert zu bleiben, während Sie weiterhin gut aussehen.
Welche anderen Tipps haben Sie, um Geld für Fitnessgeräte zu sparen? Auf welche Gegenstände spendest du normalerweise?
Im Guten wie im Schlechten hat die Elektronik unser Leben ziemlich übernommen. Wenn Sie nicht auf einen Computerbildschirm starren, haben Sie Ihr Gesicht in Ihrem Telefon vergraben. Wenn nicht, starrst du auf den Fernseher. Ob Ihr Laster Filme, Videospiele, Computer oder Smartphones sind, Gadgets sind eine Quelle der Ablenkung, wenn nicht sogar Obsession.
Wie Sie Ihr Immunsystem natürlich stärken können
Das durchschnittliche Kind kommt mit 6 bis 10 Erkältungen pro Jahr, während der durchschnittliche Erwachsene 2 bis 3 Erkältungen pro Jahr bekommt. Natürlich, wenn Sie Kinder im Schulalter haben, bekommen Sie wahrscheinlich mehr als das. Diese Zahlen spiegeln jedoch nur wider, wie oft wir die "Erkältung" bekommen - andere Krankheiten, wie die Grippe, sind eine andere Geschichte.Die
