Natürliche hausgemachte Zahnpasta & Mundwasser Rezepte auf ein Budget

Laut einem Regierungsbericht von 2010 haben über 45 Millionen Amerikaner keine Zahnversicherung. Viele Krankenkassen verlangen so viel für Zahnversicherung, dass die Leute einfach die Abdeckung ablehnen.

Ich bin einer von ihnen. Jedes Mal, wenn ich in die Zahnarztpraxis gehe, mache ich mir Sorgen, wie viel der Besuch kosten wird. Sie können meine Bedenken über die hohen Kosten der Zahnpflege teilen. Obwohl Sie auf Ihre Zähne aufpassen müssen, um Zahnersatz oder teure Zahnbehandlungen zu vermeiden, kann es teuer werden.

Einige Röhrchen mit organischer Zahnpasta kosten $ 6- $ 7. Zahnseide ist $ 2- $ 3 pro Behälter. Mundwasser kostet in diesen Tagen $ 3- $ 8 oder mehr. Wenn Sie keinen guten Job machen, erhalten Sie teure und schmerzhafte Rechnungen vom Zahnarzt. Sie müssen einige gute Möglichkeiten finden, um die Kosten für die Zahnpflege zu reduzieren.

Ich kaufte vor kurzem das Buch, Homemade: Wie man Hunderte von alltäglichen Produkten schnell, frisch und natürlicher machen kann, zusammengestellt von den Autoren und Herausgebern von Reader's Digest. Voller Rezepte, mit denen Sie Produkte herstellen können, die Sie normalerweise in einem Geschäft kaufen müssen, ist das Buch ein Juwel.

Das Buch hat einen ganzen Abschnitt, der sich der Mund- und Lippenpflege und den Rezepten widmet, die Sie zu Hause für viel weniger als die Kosten von im Laden gekauften Produkten machen können. Die ersten sechs Rezepte stammen aus diesem Buch auf den Seiten 292-296. Frugal Zahnspitzen beginnen mit Mundwasser und Zahnpasta Rezepte, die Sie zu Hause machen können.

Hausgemachte Zahnpasta & Mundwasser Rezepte

1. Minze-Mundwasser

Das meiste Mundwasser wird vom Alkohol gemacht, aber Sie benötigen keinen Alkohol, um Ihren Atem zu erfrischen. Sie können billig und effektiv Mundwasser zu Hause machen. Probieren Sie dieses einfache Rezept für Minze-Mundwasser:

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. In einem sauberen Glas mit einem festen Deckel alle Zutaten mischen.
2. Verwenden Sie das Minze-Mundwasser jederzeit als Gurgel.
3. Stellen Sie sicher, dass Sie das Mundwasser in einem Glas mit einem dicht verschlossenen Deckel aufbewahren, und es wird unbegrenzt haltbar sein.

2. Antibakterielles Grüntee-Mundwasser

Dieses Mundwasser kann helfen, Keime zu töten, die Keimkrankheit verursachen. Dieses leckere Rezept benötigt kochendes Wasser und dauert zwei Tage.

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. Bring das Wasser zum Kochen. In einem Glas mit dichtem Deckel den grünen Tee und die Kräuter vermischen. Das kochende Wasser einfüllen, abkühlen lassen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
2. Am nächsten Tag die Mischung in eine neue Flasche mit einem festen Deckel abseihen. Fügen Sie die Benzoe- oder Myrrhentinktur hinzu und schütteln Sie gut. Verwenden Sie zwei oder mehr Esslöffel, um wundes Zahnfleisch zu behandeln.

3. Regelmäßige Kräuterzahnpasta

Müde von einem Vermögen für Marken-Zahnpasta ausgeben? Überlegen Sie, Ihre eigene Zahnpasta mit diesem einfachen Rezept zu machen.

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. In einer kleinen Schüssel mischen Sie das Backpulver mit gerade genug Wasser, um eine Paste zu machen.
2. Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu und mischen Sie gut.

Sie haben jetzt eine entzückende Zahnpasta, die Sie täglich benutzen können. Wenn sie versiegelt sind, hält diese Mischung mehrere Tage. Sie können das Rezept je nach Bedarf halbieren oder verdoppeln.

4. Zahnschmerz Zapping Spülen

Zahnschmerzen haben? Verwenden Sie diese Spülung, bis Sie zum Zahnarzt gelangen können.

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. Setzen Sie Nelken in einen kleinen Topf und fügen Sie dann das kochende Wasser hinzu.
2. Sehe für 10 Minuten, und dann in ein Glas abseihen.
3. Dann spüle deinen Mund aus. Linderung!

5. Zahnschmerzen Behandlung

Magst du keine Gewürznelken? Probieren Sie stattdessen diese schmackhafte Mischung.

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. Mischen Sie den pulverisierten Ingwer und Cayennepfeffer mit genügend Wasser, um eine Paste zu machen.
2. Dann legen Sie die Mischung auf einen Stoff oder Wattebausch und wenden Sie es direkt auf Ihren verletzten Zahn. Halten Sie die Paste von Ihrem Zahnfleisch oder Ihrer Zunge fern; Es kann andere Bereiche des Mundes reizen.

6. Kräuter Lippenbalsam

Im Geschäft können Sie 4 $ pro Tube organischen Lippenbalsam bezahlen. Stattdessen nehmen Sie diese Zutaten und machen Sie eine Tonne Lippenbalsam für sich selbst, für ein Schnäppchen. Wenn Sie bereits einige dieser ätherischen Öle zur Hand haben, noch besser!

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. Erwärmen Sie das Öl in einem Doppelkessel bei schwacher Hitze.
2. Fügen Sie das Bienenwachs und Honig hinzu und rühren Sie, bis das Wachs schmilzt.
3. Von der Hitze nehmen.
4. Durchstechen Sie die Vitamin-E-Kapsel mit einer Nadel und drücken Sie den Inhalt in die Mischung.
5. Fügen Sie die ätherischen Öle hinzu und rühren Sie ständig, um den Kräuterlippenbalsam zu machen.
6. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Mischung an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Sie können es in kleine, leere Behälter, die Sie zur Hand haben, hineinschaufeln oder in einem größeren Behälter aufbewahren, den Sie zu Hause verwenden können.

7. Kokosnuss-Zahnpasta

Ich bin ein großer Fan von Kokosnuss und kann es kaum erwarten, dieses Rezept zu probieren.

Zutaten :

Wegbeschreibung :

1. Mischen Sie eine 50/50 Mischung aus Kokosnussöl und Backpulver. Wie viel Sie machen, hängt ganz davon ab, wie viel Sie verwenden möchten.
2. Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu.
3. In einem kleinen Glas mit einem festen Deckel aufbewahren.

Diese Mischung hält für immer, wegen der antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften von Kokosnussöl. Ihre hausgemachte Kokosnuss Zahnpasta tötet Bakterien in Ihrem Mund und hilft sogar, Zahnfleischbluten zu heilen. Manche Leute denken, dass Kokosöl Karies sogar stoppt oder umkehrt.
Tipp : In meiner Wohnung verwende ich immer Kokosnussöl. Ich benutze Kokosöl zum Kochen, Hautlotion und Conditioner; Kokosöl steuert wirklich krauses Haar. Suchen Sie nach den besten Preisen auf Kokosnussöl in einem Bioladen oder bei Trader Joe's. Wenn Sie Kokosnussöl in einem ethnischen Lebensmittelgeschäft finden, können Sie noch mehr Geld sparen.

Kokosöl ist ein Feststoff, bis es 76 Grad erreicht, an diesem Punkt wird es zu einer Flüssigkeit. Das Öl schmeckt fantastisch und hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, so dass es eine ausgezeichnete Wahl für das Kochen ist.

Mehr Frugal Zahnpflege-Tipps

Mit diesen sparsamen Mundpflegetipps sparen Sie nicht nur Mundwasser und Zahnpasta, sondern sparen noch mehr Geld. Indem Sie auf Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch aufpassen, können Sie Geld sparen, indem Sie Zahnpflegenrechnungen verringern und preiswerte Haupthilfsmittel verwenden, um die allgemeinen Zähne- und Gummiprobleme aufzulösen.

Frugal Zahnpflege-Tipps umfassen:

• Wenn Sie einen wunden Zahn oder wundes Zahnfleisch haben, tupfen Sie Nelkenöl direkt auf den Bereich . Nelkenöl zerstört Bakterien und wirkt betäubend. Es mag zuerst stechen, aber Sie werden schnell Erleichterung finden. Eine Unze Nelkenöl geht einen langen Weg und kostet in der Regel etwa 3 Dollar.
• Sie können Ihren Mund auch mit 3% Wasserstoffperoxid spülen, wenn Ihr Zahn weh tut . Dies bietet kurzfristige Entlastung. Eine 16-Unzen-Flasche Wasserstoffperoxid kostet im Durchschnitt $ 3.
• Anwenden eines heißen, nassen Teebeutels ist auch eine gute Möglichkeit, Zahnschmerzen zu lindern . Schwarzer Tee hat Tannine, die als Adstringens wirken. Eine Schachtel mit zwanzig Lipton Black Pearl pure langen Blättern schwarzer Teebeutel kostet etwa $ 3.

Wichtiger Hinweis : Wenn Sie starke Schmerzen verspüren oder vermuten, dass Sie eine Infektion haben, gehen Sie zum Zahnarzt. Die Rezepte und Tipps in diesem Artikel können helfen, Karies zu verhindern und zeitweilige Entlastung zur Verfügung zu stellen. Unbehandelte Infektionen können jedoch ernsthafte Probleme verursachen.

Letztes Wort

Ich habe mehrere dieser Rezepte verwendet und kann Ihnen aus erster Hand sagen, dass sie funktionieren. Verwenden Sie die Zahnpasta-Mischung jedoch sparsam, da sie kein Fluorid enthält. Das Rezept kann sehr gut für eine Prise funktionieren, wenn Sie keine Zahnpasta mehr haben, aber keine fluoridhaltige Zahnpasta ersetzen sollten.

Viele der in diesen Rezepten verwendeten ätherischen Öle kosten 5 bis 10 USD pro Flasche. Verwenden Sie die Öle in mehreren verschiedenen Rezepten, um mehr für Ihr Geld zu bekommen. Ich halte immer Lavendelöl bereit. Ich benutze es, um auf meine Lampen zu tropfen, um meine Räume natürlich zu riechen, und ich benutze es auch, um Öle zu riechen, die ich zuhause mache. Ich halte auch Teebaumöl bereit. Ich benutze es in meinem Mundwasser, in meinen Haaren und ich benutze Teebaumöl als Zit-Zapper. Die Vielseitigkeit ätherischer Öle trägt dazu bei, den Gesamtpreis zu senken, da Sie sie überall im Haus verwenden können.

Verwenden Sie Zahnpasta Mundwasser Rezepte zu Hause? Wie effektiv waren sie und wie viel Geld haben Sie durch eigene Rezepte gespart?

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