Aufgewachsen mit einem "sparsamen" Vater, habe ich viele Wintererinnerungen daran, dass ich mich um den Kerosinheizer dränge und versuche, so warm wie möglich zu werden, bevor ich in mein Schlafzimmer sprinte und unter 8 Schichten Decken tauchte, um nachts warm zu bleiben. Dad weigerte sich, den Thermostat höher als 66 Grad zu stellen, selbst wenn draußen auf dem Boden 4 Fuß Schnee lagen.
Ich schwor, wenn ich ein eigenes Haus hätte, würde ich es immer auf einer angenehmen Temperatur halten. Aber mit den steigenden Gaspreisen in diesem Jahr - und einer Heizungsrechnung von 400 $ im letzten Monat - verstehe ich endlich die Sturheit meines Vaters. Zu Ehren von ihm (und um Ihnen zu helfen, Ihre Stromrechnung zu reduzieren), hier sind 9 Tipps, um warm zu halten, ohne Ihren Thermostat in diesem Winter zu berühren.
1. Kaufen Sie einen Raumheizer
Raumheizungen und ölgefüllte Heizungen sind überraschend preiswert und können viel Wärme abgeben. Wenn Sie für längere Zeit an einem Ort sitzen, ist ein Raumheizer wirklich alles, was Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen. Ein Wort zur Vorsicht: Wenn Sie Tiere oder kleine Kinder haben, stellen Sie sicher, dass sie nicht zum Heizstrahler kommen können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie sich daran erinnern können, es auszuschalten, wenn Sie Ihr Haus verlassen.
2. Schicht auf
Thermische Unterwäsche unter einem Pullover kann viel dazu beitragen, Sie warm zu halten. So weit wie Ihre Füße, doppelte oder dreifache Schicht Ihre Socken, wenn Sie benötigen, und für zusätzliche Wärme, stecken Sie sie in den Trockner für ein paar Minuten, bevor Sie sie tragen. Und obwohl es ein Mythos ist, dass die meiste Wärme durch deinen Kopf verloren geht, fühle ich mich immer gemütlicher, wenn ich einen Hut trage.
3. Bedecken Sie Ihre Fußböden
Wenn Sie Fliesen oder Laminat zu Hause haben, möchten Sie vielleicht in einige Teppiche investieren. Diese Arten von Bodenbelägen absorbieren kalte Luft und zirkulieren sie zurück in Ihr Zuhause (weshalb sie sich immer kühl anfühlen). Ein Teppich wird Ihren Böden helfen, Wärme zu speichern und als Isolator zwischen dem Boden und Ihrem Zuhause zu wirken.
4. Investieren Sie in dicke Fensterverkleidungen
Ich habe Zimmerverdunkler im Zimmer meines kleinen Sohnes, damit er tagsüber besser schlafen kann. Aber ich habe auch bemerkt, dass die Raumverdunkler helfen, nachts seine Fenster zu isolieren. Sobald ich die Vorhänge öffne, fühle ich eine Explosion von kalter Außenluft. Zusätzlich zu Vorhängen können Sie Ihre Fenster für Isolierung abziehen.
5. Squeeze in einem Training
Ich schleiche mich gegen 19 Uhr in ein Workout und ein Training, nachdem mein Sohn ins Bett gegangen ist und ich das Haus abgeholt habe. Zu dieser Zeit fängt es einfach an zu frieren, und ich bin versucht, die Hitze zu erhöhen. Sobald ich jedoch meinen Körper auf eine Trainings-DVD oder ein Wii-Spiel oder sogar ein Springseil bringe, bin ich bereit, einen Ventilator einzuschalten. Ich werde also nicht nur aufgewärmt, sondern bleibe gesund! Hier sind einige Indoor zu Hause Übungen und Trainingseinheiten, die Sie ausprobieren können.
6. Nehmen Sie ein heißes Bad
Manchmal denke ich, dass ein heißes Bad die einzige Möglichkeit ist, sich aufzuwärmen, wenn es dir kalt ist. Ein Bonus? Bäder fügen Feuchtigkeit in die Luft, die helfen kann, Ihre trockene Winterhaut zu lindern. Nachdem Sie mit dem Baden fertig sind, lassen Sie das Wasser nicht sofort ab. Lass das Wasser sitzen und verdunstet in die Luft.
7. Essen Sie nicht aus
Du sparst nicht nur Geld, indem du zu Hause kochst, sondern wärst indirekt auch dein Zuhause aufwärmen. Wenn Sie den Ofen benutzen, halten Sie ihn nach dem Abschalten für immer geöffnet, damit die Wärme in Ihrem Haus wiederverwendet werden kann. Crock-Töpfe Slow Cooker Rezepte sind ideal für warme, nahrhafte Mahlzeiten. Sie können auch Gourmetkaffeegetränke machen, um warm zu bleiben.
8. Holen Sie den Mop raus
Die Reinigung ist sehr physisch. Es gibt eine Menge Beuge- und Dehnübungen und repetitive Bewegungen - und genau wie Übung - wenn Sie Ihren Körper bewegen, werden Sie wärmer. Erstellen Sie eine Art wöchentliche Reinigungsplan und versuchen Sie dabei zu bleiben, besonders in den Wintermonaten. Sie können sogar Ihre eigenen Haushaltsreiniger machen, um Kosten zu sparen - Backpulver und Essig machen erstaunliche Haushaltsreiniger!
9. Rette deine alten Zeitungen
Ich bekomme zwei Exemplare der Sonntagszeitung, um die kostenlosen Rabattgutscheine zu sammeln. Da ich die eigentlichen Papiere nicht haben möchte, habe ich sie in meinen Papierkorb geworfen. Jetzt behalte ich sie, weil ich kürzlich entdeckt habe, wie man Zeitungen benutzt, um Holz zu machen, um deinen Kamin anzuheizen. Wenn Sie nicht vertraut sind, ist der Prozess der Herstellung von Pappmaché ähnlich. Es spart Geld und bringt Ihr Feuer schnell in Gang, und es dauert nur ein paar Minuten, um die Protokolle zu erstellen.
Hast du irgendwelche Tricks, um in diesem Winter weniger warm zu bleiben?
(Foto: Shutterstock)
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