Als ich anfing, hauptberuflich in einem Büro zu arbeiten, ging es mir am liebsten um Midtown Manhattan herum und staunte über die Möglichkeiten, die mir zur Verfügung standen. In einem Umkreis von drei Blocks gab es mehr als 20 Restaurants, in denen ich Frühstück, Mittagessen oder Kaffee kaufen konnte - und genau das tat ich in den ersten Wochen meiner Arbeit.
Ich begann jeden Tag mit einem Boxenstopp im nahe gelegenen Starbucks für einen Morgen Latte. Mittags wanderte ich in ein anderes Deli oder To-Go-Café und kaufte, was mich auch immer reizte - manchmal Suppe, manchmal Salat und manchmal beides.
Nach etwa einem Monat, in dem ich mich selbst mit Kaffee aus dem Ladengeschäft und vorbereiteten Mittagessen verwöhnte, bekam ich meine erste Kreditkartenrechnung seit Beginn meiner Arbeit, und es war ein wahrer Augenöffner. Ich stellte fest, dass ich im Laufe von nur drei bis vier Wochen fast 200 Dollar für Essen und Getränke allein ausgegeben hatte.
Von diesem Moment an änderte ich meine Wege. Anstatt jeden Tag ein Mittagessen zu kaufen, packte ich meine eigene Suppe oder mein Sandwich und brachte es an vier Tagen in der Woche zur Arbeit. Ich erlaubte mir einen Tag in der Woche einen Leckerbissen, wo ich etwas frisches kaufen oder mit Kollegen zum Mittagessen gehen konnte, um mich zu unterhalten und zu bedauern.
Außerdem kaufte ich bei Starbucks keine 3 Latte mehr und kaufte stattdessen meinen Morgenkaffee vom Straßenwagen vor meinem Haus, wo ich eine große Tasse für nur 1 Dollar ergattern konnte. Diese Zugeständnisse, gepaart mit intelligenten Lunch-Packing-Strategien, halfen mir, meine monatlichen Ausgaben für Kaffee und Mittagessen auf nur 80 Dollar zu senken.
Laut Forbes gibt der durchschnittliche Amerikaner 936 US-Dollar pro Jahr allein für im Laden gekaufte Mittagessen aus. So viel können Sie sparen, indem Sie sich die Zeit nehmen, Ihr eigenes Essen und Getränke mitzubringen.
Im Laden gekaufter Kaffee hat einen der höchsten Preisaufschläge. Sie können überall zwischen 1, 50 $ und 2, 50 $ oder mehr für eine heiße Tasse Joe aus Ihrem Lieblingscafé bezahlen, egal ob es sich um einen Tante-Emma-Laden oder eine nationale Kette handelt. Willst du eine Latte oder aromatisierte Zubereitung? Erwarte ein Minimum von 3 $.
Dies ist eine Menge zu bezahlen angesichts der Tatsache, dass Sie Ihren eigenen Instant-Kaffee zu Hause für $ 0, 05 pro Tasse machen können. Wenn Sie gebrühten Kaffee anstelle von Instant möchten, müssen Sie eine einmalige Investition in eine Kaffeemaschine machen, die $ 25 bis $ 100 kosten sollte.
Von dort aus betragen die Kosten, um Kaffee zu Hause zu brauen, zwischen $ 0, 60 und $ 0, 75 pro Tasse, abhängig davon, wie stark Sie es mögen und ob Sie es bevorzugen, es mit Kaffeeweißer oder Zucker oder beiden zu würzen. Wenn Sie normalerweise 2 $ für Ihren Morgenkaffee von einem Geschäft zahlen, können Sie 1, 25 bis 1, 40 $ pro Tag sparen, indem Sie es zu Hause brauen.
Monatliche Gesamteinsparungen bei Kaffee: 30 bis 50 US-Dollar oder mehr
Gesamte jährliche Einsparungen: 360 bis 600 US-Dollar oder mehr
Viele Leute, die außerhalb des Hauses arbeiten, gehen früh am Morgen und holen lieber auf dem Weg ins Büro das Frühstück ab. Der Kauf eines Frühstücks in einem Restaurant kann jedoch kostspielig sein:
Gesamte monatliche Einsparungen beim Frühstück: $ 15 bis $ 75 oder mehr
Gesamte jährliche Einsparungen: $ 180 bis $ 900 oder mehr
Wenn es darum geht, Lebensmittel während des Arbeitstages zu kaufen, ist das Mittagessen normalerweise die größte Ausgabe der Leute. Berücksichtigen Sie die Kosten der folgenden beliebten Mittagsartikel, wenn Sie in Delis, Cafés oder anderen Restaurants gekauft werden:
Während Sie Ihr eigenes Mittagessen zubereiten, benötigen Sie zusätzliche Zeit und Mühe, da Sie zu Hause kochen und zubereiten müssen. Mahlzeiten wie Suppe und Pasta können am Wochenende in großen Mengen zubereitet werden. Sandwiches tun nicht so gut, wenn sie im Voraus zubereitet werden, aber sie lassen sich sehr schnell zusammenstellen, bevor Sie morgens zur Arbeit gehen.
Sie können auch Gemüse für Salat im Voraus hacken, um Zeit unter der Woche zu sparen, aber wenn Sie planen, Ihren Salat zu kleiden, sollten Sie bis zum Morgen warten, um dies zu tun - oder noch besser, in einem separaten Behälter zu packen. Wenn Sie Ihren Salat zu weit im Voraus zubereiten, kann er matschig und unappetitlich werden.
Der Nachteil von Bringing Lunch
Es gibt einige Nachteile, wenn Sie Ihr Mittagessen jeden Tag mitbringen, der erste davon ist, während des Mittagessens zu arbeiten. Das ist mir passiert. Da ich die meisten Tage mein eigenes Mittagessen einpackte und nicht das Gebäude verlassen musste, um Essen zu bekommen, würde ich mein Essen in der Küche aufwärmen und an meinem Schreibtisch essen, während ich hoffte, die Zeit zu nutzen, um meine persönliche E-Mail zu lesen oder Geschichten zu lesen Interesse online.
Was jedoch passierte, war, dass die Leute mich an meinem Schreibtisch sehen, vorbeikommen und meine Ausfallzeit mit arbeitsbezogenen Anfragen unterbrechen würden. Da es keinen Pausenraum oder keinen Speisesaal gab, konnte ich in den Räumen meines Büros nicht entkommen, was oft zu einer erschwerenden Situation führte.
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, versuchen Sie Folgendes:
Wenn Sie Ihr eigenes Mittagessen mitbringen, können Sie auch auf die Frage der begrenzten Kühlschrankraum stoßen. Wenn dies in Ihrem Büro der Fall ist, können Sie versuchen, Ihr Mittagessen in einem Kühlschrank mit Eispackungen zu packen und es an Ihrem Schreibtisch aufzubewahren, bis Sie zum Essen bereit sind. Dies ist besonders machbar, wenn Sie zur Arbeit fahren und sich nicht darum kümmern müssen, eine Kühlbox in den öffentlichen Verkehrsmitteln zu transportieren.
Ein zusätzliches Problem, das sich verschlimmern kann, wenn Sie sich entscheiden, Ihr eigenes Mittagessen einzunehmen, ist gestohlen zu haben. Wenn Sie Ihr Mittagessen in einem Lebensmittelgeschäft kaufen und es direkt zu Ihrem Schreibtisch bringen, eliminieren Sie die Gelegenheit für Möchtegern-Diebe, ihre Hände in Ihren Vorrat zu bekommen. Wenn Sie es jedoch im Kühlschrank lassen, könnte es eingenommen werden.
Obwohl Sie hoffen, dass dies an Ihrem Arbeitsplatz kein Problem ist, ist bekannt, dass es passiert. Um dies zu vermeiden, beschriften Sie Ihr Mittagessen richtig und legen Sie es in einen versiegelten Beutel, der nicht durchsichtig ist. Bürolebensdiebe sind viel weniger wahrscheinlich, um Ihr Essen zu nehmen, wenn sie nicht wirklich sehen können, was sie stehlen.
Wenn Sie Ihr Mittagessen jeden Tag einbringen, können Sie Ihre Kontakte knüpfen und Beziehungen zu Kollegen aufbauen. Wenn Ihre Kollegen ständig zusammen essen gehen und Ihre Einladungen weitergeben, könnten Sie die Chance verlieren, neue Freunde zu finden oder Ihre Arbeitsbeziehungen zu verbessern. Denken Sie auch daran, dass Ihre besten Pläne, Geld beim Mittagessen zu sparen, manchmal schief gehen können, da Sie sich gezwungen sehen, regelmäßig Geburtstag oder feierliche Mittagessen für Mitarbeiter zu besuchen.
Wenn Sie ab und zu in einem Restaurant zu Mittag essen, suchen Sie nach Online-Angeboten. Mit Restaurant.com können Sie Restaurantzertifikate zu einem Preisnachlass kaufen, so dass Sie nur $ 20 für $ 40 in Essen bezahlen können.
Monatliche Gesamteinsparungen beim Mittagessen: $ 100 bis $ 200 oder mehr
Gesamte jährliche Einsparungen: 1.200 bis 2.400 $ oder mehr
Manche Leute brauchen einen Nachmittags-Pick-up, um den Arbeitstag zu überstehen, aber der Kauf eines Imbisses von einem Verkaufsautomaten oder einem Zeitungskiosk könnte bedeuten, dass Sie viel mehr ausgeben müssen als nötig.
Gesamte monatliche Einsparungen für Snacks: 10 $ oder mehr
Gesamte jährliche Einsparungen: 120 $ oder mehr
Manche Leute trinken gerne Limonade, Selters und Mineralwasser zum Mittagessen oder als Erfrischung am Nachmittag, aber der Kauf dieser Artikel von einem Feinkostladen, Kiosk oder Verkaufsautomaten ist fast immer wesentlich teurer als der Kauf aus einem Supermarkt.
Gesamte monatliche Einsparungen bei Getränken, unter der Annahme, dass 1 pro Tag: $ 13 bis $ 16 oder mehr
Gesamte jährliche Einsparungen: 156 bis 192 US-Dollar oder mehr
Indem Sie jeden Tag Ihren eigenen Kaffee, Frühstück, Mittagessen, Snacks und Getränke einbringen, können Sie im Laufe eines ganzen Jahres irgendwo zwischen 2.000 und 4.200 $ oder mehr sparen. Und das eigene Essen zur Arbeit zu bringen ist nicht nur ökonomisch - in vielen Fällen ist es auch die gesundheitsbewusste Option. Wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten zubereiten, können Sie gesündere, natürlichere Zutaten verwenden und Ihre Chancen auf übermäßiges Essen aufgrund einer besseren Portionskontrolle reduzieren.
Denken Sie daran, wenn es darum geht, Essen zu kaufen oder es an die Arbeit zu bringen, muss es nicht alles oder nichts sein. Es ist kein Verbrechen, sich einmal pro Woche oder bei Gelegenheit zu behandeln, besonders wenn es ein bestimmtes Nahrungsmittel oder Getränk gibt, das Sie wirklich genießen, aber nicht leicht selbst machen können.
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