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6 Must-Have Gespräche bei der Pflege älterer Eltern


Eine der schmerzvolleren Erinnerungen in meinem Leben bestand darin, meinem Vater zu sagen, dass er nicht mehr in der Lage sei, allein zu fahren oder zu leben. Ein großer, körperlich aktiver Mann, Dad arbeitete seit seiner Jugend in der Großen Depression, kämpfte im Zweiten Weltkrieg, heiratete und zog zwei Jungen zur Männlichkeit heran und behandelte den Tod seines Ehepartners, der seine Frau von mehr als 50 Jahren begrub. Er war ein stolzer Mann, der immer bereit war, anderen zu helfen, und in der Lage war, die Rückschläge des Lebens mit den gleichen Maßstäben von Grausamkeit und Gnade zu bewältigen. Für ihn bedeutete es ein Mann zu sein, auf sich selbst aufpassen zu können.

In den vergangenen zehn Jahren hatte ich beobachtet, wie seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten allmählich nachließen. Der Rückgang war anfangs langsamer, erreichte aber mit 80 Jahren ein höheres Tempo. Nach einem kleinen Autounfall, bei dem er sich in den Weg eines herannahenden Fahrzeugs gewandt hatte, rief mich der anwesende Polizist zur Seite und bestand darauf, dass ich ihm die Schlüssel wegnehmen sollte.

Als der älteste Sohn und sein einziger lebender Verwandter innerhalb des Staates fiel mir die Verantwortung der Fürsorge zu. Ich kämpfte mit der Ironie unserer Situation, der Umkehrung der natürlichen Rollen, in denen Eltern das Kind leiten. Trotz meiner Beklemmung jedoch, nahm er seine Autoschlüssel zu seiner eigenen Sicherheit und andere auf der Straße - ein liebendes Kind hat keine gute Alternative in dieser Position.

Alterung und ihre Folgen

Während jeder in einem anderen Tempo altert, sind die Konsequenzen für alle unvermeidlich. Wenn Sie älter werden, werden Sie wahrscheinlich einige oder alle der folgenden körperlichen und geistigen Veränderungen erfahren:

  • Anhörung . Altern kann dazu führen, dass hochfrequente Töne schwerer zu hören sind und Veränderungen in Ton und Sprache schwieriger zu erkennen sind.
  • Vision . Linsen in den Augen werden weniger flexibel, so dass nahe Objekte schwer zu sehen sind. Nachtsehen und visuelle Schärfe nehmen ab, Blendung ist störender und Katarakte und andere Augenerkrankungen sind wahrscheinlicher.
  • Knochen . Ein Effekt des Alterns ist das Ausdünnen von Knochen und die Möglichkeit von Osteoporose. Stürze führen leicht zu Frakturen und viele Menschen verlieren aufgrund der Kompression der Wirbelsäule an Höhe (Frauen neigen dazu, mehr zu verlieren als Männer). Gelenke verlieren Knorpel und sind anfälliger für Verletzungen und Arthritis.
  • Muskeln . Vielleicht aufgrund der schwächeren Durchblutung, Muskeln in der Regel Abnahme der Stärke, Größe, Flexibilität und Ausdauer. Ein beitragender Faktor kann Bewegungsmangel sein, was eine Lebensstilentscheidung ist.
  • Stoffwechsel . Viele ältere Menschen nehmen mit zunehmendem Alter an Gewicht zu, bedingt durch einen geringeren Stoffwechsel. Wenn die Muskelmasse abnimmt, benötigt der Körper weniger Kalorien, um das Gewicht zu halten. Wenn die Diät nicht zurückgenommen wird, nimmt das Körperfett zu, ebenso wie das Risiko einer Herzerkrankung.
  • Speicher . Eine geringere Durchblutung des Gehirns wirkt sich negativ auf das Gedächtnis aus. Insbesondere episodisch - das "Was", "Wo" und "Wann" des täglichen Lebens - und das Langzeitgedächtnis nehmen mit dem Alter ab, was das Erlernen neuer Dinge und den Versuch, mehr als eine Aufgabe gleichzeitig zu erledigen, erschwert.

Kritische Gespräche mit Ihren älteren Eltern

Ältere Eltern leugnen oft schwierige Wahrheiten und widersetzen sich Gesprächen, die ihrer Meinung nach zur Einschränkung ihrer Freiheit führen können. Bedenken Sie trotz aller Befürchtungen, dass Ihre Eltern bei Ihnen als Kind ähnliche Situationen erlebt haben - Sie erinnern sich vielleicht an Ihre erste Injektion, einen Zahnarztbesuch oder ein Paddeln, wenn Sie auf der Straße spielten.

Erkennen Sie, dass je früher diese Gespräche zwischen älteren Eltern und ihren erwachsenen Kindern geführt werden, desto besser. Probleme zu lösen, bevor sie zu Problemen werden, kann dazu beitragen, Spannungen abzubauen, elterliche Ängste vor Einmischungen zu zerstreuen und es beiden Parteien zu ermöglichen, zu einem für beide Seiten befriedigenden Ergebnis zusammenzuarbeiten.

1. Fahrfähigkeiten

Einige Familien leben weit entfernt von wichtigen Reisezielen, und in vielen Städten sind öffentliche Verkehrsmittel für ältere Menschen keine gangbare Option. Als Konsequenz fürchten Senioren oft die Möglichkeit, dass sie das Fahren für immer aufgeben müssen, und fühlen sich gefangen und isoliert.

Solange Ihre Eltern nicht in der Lage sind, sicher zu fahren, muss das Gespräch kein "Entweder-Oder" -Programm sein. Ein effektiver Ansatz könnte eine Reduzierung von Fahrmeilen, -zeiten oder -routen auf der Grundlage ihrer Bedürfnisse und Fähigkeiten sein. In Dads Fall erkannte er, dass einige Fälle ihn mehr Stress verursachten als andere und er wollte keine Gefahr für andere darstellen. Gleichzeitig würde er jedoch keinen totalen Verlust der fahrenden Mobilität akzeptieren.

In der Folge fuhr er auch wochentags und sonntagmorgens, in verkehrsarmen und stressarmen Zeiten, weiter zum Lebensmittelladen und zur Kirche. Er fuhr fort, alte Freunde zu nehmen, die sich auf ihn für ihren Transport verlassen, stimmte aber zu, mit Enkelkindern nicht zu fahren, es sei denn es war ein absoluter Notfall. Als ich später seine Schlüssel wegnehmen musste, war er bereit, sie aufzugeben.

2. Finanzlage

Viele erwachsene Kinder kennen nicht die finanzielle Situation ihrer Eltern - die Quelle ihres Einkommens sowie ihre Ausgaben, Ersparnisse und Verpflichtungen -, bis ein Tod oder eine Erwerbsunfähigkeit das Lernen über sie notwendig macht. In den letzten Jahren sind die Rentenvermögen vieler Amerikaner stark zurückgegangen und müssen sich noch vollständig erholen. Gleichzeitig müssen Senioren mit steigenden Nahrungsmittelpreisen, höheren Grundsteuern und unerwarteten Gesundheitskosten fertig werden.

Folglich fällt ein wachsender Anteil der älteren Amerikaner unter die Armutsgrenze und muss sich oft entscheiden, ob sie Lebensmittel oder Medikamente kaufen, eine Stromrechnung bezahlen oder ihr Haus reparieren wollen. Viele vergessen, Rechnungen zu bezahlen, und manche fallen Opfer von Betrügereien, die auf ältere Menschen abzielen. Zu oft wurde der Schaden bereits angerichtet, bevor sich die Kinder des Problems bewusst sind.

Erklären Sie Ihren Eltern, dass Sie bestimmte Dinge über ihre finanzielle Situation wissen können, damit Sie ihnen helfen können. Wenn sie anfangs nicht gerne sprechen, vielleicht besorgt darüber, dass Sie ihren Entscheidungen kritisch gegenüberstehen, können Sie Beispiele von anderen Senioren nennen, die unnötige Komplikationen haben, nur weil das Thema unangenehm war. Wenn Sie Geschwister haben, bringen Sie sie zur Unterstützung in das Gespräch und vermeiden Sie jeden Verdacht oder Familienkonflikte auf der Straße.

Stellen Sie während des Gesprächs folgende grundlegende Fragen:

  • Rechtsangelegenheiten . Haben sie eine Nachlassplanung gemacht? Haben sie einen Willen, ein Vertrauen oder Vollmachten für Finanzen und Gesundheit? Wer sind die Testamentsvollstrecker, wenn überhaupt? Wo befinden sich diese Dokumente? Haben sie eine Haushypothek? Was sind seine Bedingungen und wo wird es aufbewahrt? Können Sie mit Ihrem Anwalt sprechen?
  • Einnahmen und Ausgaben . Welches regelmäßige Einkommen haben sie? Welche Ausgaben zahlen sie jeden Monat, und tun sie dies elektronisch oder mit Schecks? Wo werden Aufzeichnungen aufbewahrt? Haben sie andere Vermögenswerte, einschließlich derjenigen, die eine aktive Verwaltung benötigen? Wenn ja, haben sie einen Finanzplaner oder Börsenmakler? Kannst du sie kontaktieren?
  • Finanzunterlagen . Wo behalten sie die Steuererklärung der letzten Jahre und wer bereitet sie vor? Wo sind Bank-, Spar- und Credit-Union-Konten? Wo werden ihre Aufzeichnungen aufbewahrt? Haben sie einen Safe? Wer hat Zugriff darauf und was enthält es? Wo werden die Benutzernamen und Kennwörter für Online-Finanzkonten gespeichert? Haben sie einen vertrauenswürdigen Versicherungsagenten? Wo werden die Dokumente für Lebens- und Sachversicherungen aufbewahrt?
  • Krankenversicherung Haben sie zusätzlich zu Medicare eine Gesundheitsversicherung? Haben sie Zahnversicherung? Pflegeversicherung? Wenn ja, wie lauten die Bedingungen und wo werden die Richtlinien beibehalten? Sind sie an medizinischen oder medikamentösen Studien beteiligt? Haben sie sich auf die Möglichkeit eines Betreuten Wohnens vorbereitet, und wenn ja, wie sieht die finanzielle Ausstattung aus?

3. Gesundheitsfragen

Leider verschleißen Körper mit der Zeit und werden anfällig für Krankheiten und Infektionen, was bedeutet, dass eine gute Gesundheit mit zunehmendem Alter immer wichtiger wird. Experten empfehlen, dass Personen über 65, die alleine leben, mindestens Zugang zu einem kontinuierlich überwachten medizinischen Warnsystem haben sollten. Wenn ein Elternteil eine schwächende Krankheit hat, die die Mobilität einschränkt oder regelmäßige Aufmerksamkeit erfordert, ist eine Pflegeperson eine wahrscheinliche Notwendigkeit.

Wenn Ihre Eltern Mobilitätsprobleme haben, die einen Gehstock, einen Gehwagen oder einen Rollstuhl erfordern, sollten sie in Erwägung ziehen, ihr Zuhause so zu ändern, dass sie ihren Bedingungen entsprechen, sofern ihr Vermögen dies zulässt. Ihre Eltern sollten auch Alternativen in Erwägung ziehen, wenn eine spezialisierte regelmäßige Pflege erforderlich ist, und die Möglichkeit von Demenz oder Alzheimer ist immer etwas, das angesprochen und vorbereitet werden sollte.

4. Lebenshilfe

Es gibt jetzt ein Kontinuum an Pflege, das in der Vergangenheit für Senioren nicht verfügbar war. Optionen reichen von Wohnungen und Wohnungen in Seniorenwohngemeinschaften, wo die Versorgung begrenzt ist, bis hin zu Pflegeheimen, die ihren Patienten 24-7-Hilfe bieten. Darüber hinaus wohnen Tausende von amerikanischen Senioren weiterhin in Familienhäusern und erhalten Teilzeitunterstützung von Pflegepersonen.

Nach Angaben des Nationalen Zentrums für betreutes Wohnen gab es im Jahr 2010 mehr als 750.000 Senioren in betreuten Wohnumfeldern. Die in diesen Einrichtungen erbrachten Leistungen umfassen Folgendes:

  • Vorbereitung des Essens
  • Medikationsmanagement
  • Baden
  • Dressing
  • Toiletten
  • Übertragen (Bewegung)
  • Essen

Etwa 70% der Bewohner kommen aus Privathäusern oder Wohnungen und bleiben durchschnittlich 22 Monate in einer Einrichtung, bevor sie in eine Vollkrankenpflegeeinrichtung umziehen oder versterben. Obwohl niemand einen Umzug in eine betreute Wohn- oder Pflegeheimeinrichtung genießt, ist dies mit zunehmendem Alter von 75, mit Demenz oder Alzheimer oder mit der finanziellen Fähigkeit, für die private Pflege zu bezahlen, eine zunehmend wahrscheinliche Möglichkeit.

Haben Ihre Eltern die Möglichkeit in Betracht gezogen, in einer Einrichtung für betreutes Wohnen zu leben? Um zu helfen, die richtige Entscheidung zu treffen, fragen Sie, was der wichtigste Aspekt ihres Lebens ist, was ihnen am meisten Freude macht und was sie erwarten. Vor allem, wie wollen sie leben? Es kann notwendig sein, ihre begrenzten Möglichkeiten zu diskutieren, wenn Kosten ein Problem sind.

5. Anweisungen zum Lebensende

Während sich viele Senioren unwohl fühlen für ihre Kinder, genießen sie die Gelegenheit, sich auf einen sanften Austritt aus dieser Welt vorzubereiten. Es ist wahrscheinlich, dass sie bereits einige Pläne gemacht haben - aber diese Pläne könnten aufgrund von Unkenntnis Lücken aufweisen oder unbeabsichtigt übersehen werden.

Zusätzlich zu solchen Angelegenheiten wie einem Testament oder einem Trust sollten Eltern die Anwendung eines lebenden Willens oder "nicht wiederbeleben" (DNR) -Anweisungen für ihre letzten Betreuungstage in Betracht ziehen, welche die geliebten Menschen davon abhalten, diese schwierige Entscheidung während eines Tages treffen zu müssen von den emotionaleren Perioden des Lebens. Stellen Sie sicher, dass Sie die folgenden Fragen bezüglich der Anweisungen am Ende des Lebens stellen:

  • Religion und Bestattung . Sind deine Eltern Mitglieder einer bestimmten Kirche oder Gemeinde? Wenn ja, wen sollte kontaktiert werden? Sind Bestattungsarrangements (Bestattung, Einäscherung, andere Spezifikationen) vorhanden? Wenn ja, wo sind die Anweisungen und Richtlinien?
  • Nachlässe . Verfügen sie über besondere Vermächtniswerte, die nicht verteilt werden, oder über spezielle Vermächtnisse im Testament, die an bestimmte Personen gehen sollten? Sind die Anweisungen geschrieben? Wo werden Kopien aufbewahrt?
  • Laufende Anweisungen . Wenn sie ein Haustier haben, eine Person, die von ihnen für Pflege oder Geld abhängig ist, oder ein Kind mit besonderen Bedürfnissen, gibt es bestimmte Wünsche oder Anweisungen, um sicher zu sein, dass diese Wesen ihre Bedürfnisse erhalten?

6. Vergebung und Versöhnung

Vielleicht liegt das wichtigste Gespräch für Sie und Ihre Eltern darin, alte Probleme, Verletzungen oder Missverständnisse zwischen Ihnen zu lösen. Entschlossenheit muss nicht bedeuten, alte Argumente wieder aufzuwärmen, Wunden zu öffnen oder mit den Fingern darauf zu zeigen, wer richtig oder falsch war. Es ist an der Zeit, Vergangenes vergangen zu sein und zu verstehen, dass niemand trotz aller Bemühungen ohne Fehler durchs Leben kommt.

Akzeptiere, dass das, was in der Vergangenheit passiert ist, in der Vergangenheit bleibt. Was immer sie auch sein mögen, deine Eltern sind der Grund, warum du heute in der Welt bist. Aus ihrer Sicht sind Sie und Ihre Geschwister das wichtigste Zeichen ihres Lebens, nachdem sie gegangen sind. Verpasse nicht deine Chance auf Vergebung und Versöhnung.

Wie viele Väter und Söhne hatten mein Vater und ich im Laufe der Jahre eine Reihe von Meinungsverschiedenheiten, von denen einige zu Monaten der Entfremdung führten. Zum Glück, als ich Vater wurde, verstand ich ihn und seine Taten besser, was die Vergebung leichter machte und das letzte Jahrzehnt seines Lebens für uns beide eine Freude war.

Ich werde niemals seine letzten Fragen an mich und meinen Bruder vergessen: "Liebst du mich?" Und "Weißt du, wie sehr ich dich liebe?" Ich war glücklich, dass ich beide Fragen mit einem klaren "Ja" beantworten konnte.

Letztes Wort

Manchmal sind die schwierigsten Aufgaben die lohnendsten. Wenn Sie Ihre Eltern dazu drängen, diese sechs Themen zu besprechen, können Sie sie vor physischen und finanziellen Schäden schützen, Zeit und Energie für die Erfüllung ihrer letzten Wünsche sparen, ihr Vermögen instand halten und alle emotionalen Narben beseitigen. Rufen Sie Ihre Eltern heute an und vereinbaren Sie eine Zeit, um über ihre Zukunft, ihre Hoffnungen und Erwartungen zu diskutieren. Es ist ein Win-Win-Angebot für Sie beide.

Hatten Sie irgendwelche Gespräche mit Ihren älteren Eltern?


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