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Berufsberatung für Frauen auf der Suche nach Work Life Balance


Frauen tragen Hüte. Viele Hüte. So viele Hüte, dass man sagen könnte, dass sie mehr Hüte tragen als jede andere Gruppe in der Gesellschaft, einschließlich Ballspieler und Bauarbeiter. Frauenhüte umfassen den Mutterhut, den Frauenhut, den Freundhut, den Tochterhut, den Schwesternhut und den Angestelltenhut.

Mit so vielen Rollen, die Frauen spielen müssen, wird die Rolle der Karriere oft eilig, halbherzig oder unterbrochen. Frauen haben so viele Anforderungen an sie, dass sie ihre Träume nicht immer am Arbeitsplatz ausleben können. Arbeiten kann zur Last werden, anstatt sich selbst zu erfüllen.

Kann eine Frau also eine erfolgreiche Karriere machen und doch mit all den verschiedenen Hüten, die sie tragen muss, ein Gleichgewicht erreichen?

Vorsprung in der professionellen Welt

Es ist schwierig für Männer und Frauen, beruflich voranzukommen und Erfolg zu haben, aber es wird immer schwieriger für Frauen, die andere Rollen in ihrem Leben übernehmen wollen. Hier sind einige Tipps und Strategien für Karrierefrauen, um in der professionellen Welt voranzukommen, ohne sich zu sehr zu dehnen:

1. Risiken eingehen
Wenn Sie keine Risiken eingehen, verpassen Sie vielleicht einige goldene Karrierechancen. Frauen fühlen sich manchmal in der Rolle, die sie bei der Arbeit haben, zu sehr wohl, auch wenn ihnen die Arbeit nicht besonders gefällt. Sie sehen Risiken als das Unbekannte annehmen und sich zu sehr mit möglichen Fallstricken befassen: Würde ich reisen müssen, wenn ich eine Beförderung erhalten würde? Würde ich Überstunden machen müssen, wenn ich in eine andere Abteilung versetzt würde? Würde ich neue Fähigkeiten lernen müssen, um es auf das nächste Level zu bringen?

Strecken Sie sich über Ihre Komfortzone hinaus und nehmen Sie eine Herausforderung an, die Ihre Karriere voranbringt, selbst wenn die Aussicht auf Veränderung Sie erschreckt. Ansonsten können Sie Ihre Karriere nicht vorantreiben und Sie verpassen möglicherweise all die positiven Dinge, die mit der Annahme neuer Herausforderungen verbunden sind, einschließlich persönlichem Wachstum.

2. Diskutiere nicht über deine Familienziele
Unternehmen wissen, dass die Zahlung von Mutterschaftsurlaub teuer sein kann. Wenn eine Frau in den Mutterschutz geht, muss jemand ihre beruflichen Pflichten übernehmen, was bedeutet, dass das Unternehmen jemanden ausbilden und beschäftigen muss, um ihre Arbeit zu erledigen, während sie weg ist. Abhängig von der Stelle kann der Ersatzmitarbeiter mehrere Monate Training benötigen, bevor er die Position der Frau übernimmt.

Als ich ein Ingenieur war, musste ich einen neuen Angestellten ausbilden, der meine ganze Arbeit während meiner Karenz machte, und es dauerte eine beträchtliche Zeit. Mutterschaftsurlaub kostet Arbeitgebern Geld, und Unternehmen akzeptieren die Tatsache, dass einige Frauen nicht zurückkehren werden, sobald der Mutterschaftsurlaub abgelaufen ist, unabhängig von ihren ursprünglichen Absichten. Sie wollen nicht für eine Beförderung übersehen werden, weil Ihre Vorgesetzten wissen, dass Sie Kinder wollen.

3. Tu, was du liebst
Wenn du ein anspruchsvolles Leben hast, hast du nur genug Energie, um die maximale Anstrengung in das zu stecken, was du liebst. Wenn du deine Familie liebst, wirst du ihnen alles geben. Wenn du deine Freunde liebst, möchtest du auch Zeit mit ihnen verbringen. Wenn Sie Ihre Hobbies lieben, haben Sie in Ihrer Freizeit viel zu tun. Aber wenn Sie Ihre Karriere nicht lieben, werden Sie keine Energie mehr haben, um sich voll und ganz Ihrer Arbeit zu widmen. Wenn Sie sich für etwas entscheiden, das Sie gerne tun, haben Sie die nötige Motivation und Energie, um erfolgreich zu sein.

4. Lerne neue Technologie
Die Technologie wird nicht nur weiter vorangetrieben, sie baut auch weiterhin ihre Rolle in der Geschäftswelt aus. Noch vor wenigen Jahren war Technologie am Arbeitsplatz rudimentär im Vergleich zu der Technologie, die wir heute haben.

Wenn Sie nicht wissen, wie man ein Smartphone benutzt oder im Internet recherchiert, lernen Sie, wie das geht. Lernen Sie so viele Computeranwendungen wie möglich und profitieren Sie von kostenlosen Schulungen oder Programmen zur Erstattung von Studiengebühren, die von Ihrem Arbeitgeber angeboten werden. Sie könnten auch entscheiden, Codieren oder Programmieren zu studieren, um Ihre Karriere zu fördern. Je mehr Sie über Technologie wissen und je leichter Sie neue Technologien einführen können, desto weiter wird Ihr Wissen Sie führen.

5. Lernen Sie neue Fähigkeiten und erhalten Sie Zertifizierungen
Neben der Anpassung an neue Technologien, lernen Sie neue Fähigkeiten, um Ihre Karriere voranzutreiben. Wenn Sie beispielsweise in der Finanzbranche arbeiten, sollten Sie erwägen, einen CFP, CFA oder MBA zu erwerben. Wenn Sie in der Fertigung arbeiten, ziehen Sie eine ISO-Zertifizierung oder einen Six Sigma-Gürtel in Betracht. Berücksichtigen Sie in jedem Karrierebereich ein Führungstraining, das Sie darauf vorbereiten kann, eine Führungsrolle zu übernehmen.

6. Suchen Sie zusätzliche Verantwortlichkeiten
Wenn Sie neue Fähigkeiten erlernt haben oder eine neue Zertifizierung erhalten haben, ist es der perfekte Zeitpunkt, zusätzliche Verantwortungen zu suchen. Selbst wenn Sie nichts Neues gelernt haben, indem Sie zusätzliche Verantwortung suchen, zeigen Sie Ihrem Arbeitgeber, dass Sie ein harter Arbeiter sind und dass Sie sich Ihrem Job widmen.

Noch wichtiger ist, dass Sie Ihre Fähigkeiten erweitern und Herausforderungen und Aufregung in Ihrem Arbeitsleben hinzufügen. Die Suche nach neuen Aufgaben hilft Frauen, Langeweile zu vermeiden, und hilft Frauen, durch ihre Arbeit Erfüllung zu erreichen. Sie können diese neuen Verantwortlichkeiten auch zu Ihrem Lebenslauf hinzufügen, was Sie marktfähiger macht, wenn Sie nach Karrierefortschritten suchen.

7. Vertrauen haben
Das Vertrauen zeigt, dass Sie sich selbst, Ihre Fähigkeiten und Ihr Selbstwertgefühl kennen. Du musst dich immer noch demütigen, wenn du weiter lernst, aber du musst das Selbstvertrauen haben zu wissen, dass du lernen wirst, um zu deinem nächsten Karriereziel zu kommen.

8. Besprechen Sie Ziele mit Ihrem Manager
Bevor Sie sich für neue Kurse anmelden, sich für einen Trainingskurs anmelden oder zusätzliche Aufgaben suchen, sollten Sie eine direkte Diskussion mit Ihrem Vorgesetzten führen. Besprechen Sie Ihre Ziele, einschließlich der Beförderung, und bitten Sie Ihren Vorgesetzten, Ihnen dabei zu helfen, Maßnahmen zu ergreifen, um diese Ziele zu erreichen. Ihr Endziel sollte spezifisch sein, und was Sie mit Ihren Bemühungen erreichen wollen, muss vereinbart werden, bevor Sie anfangen, auf Ihre Ziele hinzuarbeiten.

Leider kenne ich Frauen, die eine Ausbildung erhalten haben, um ihre Karriere bei ihren Arbeitgebern zu fördern, nur um festzustellen, dass ihnen die von ihnen gewünschten Stellen nicht zur Verfügung standen. Ihr Vorgesetzter kann Ihnen helfen, die für Sie beste Vorgehensweise zu finden. Hier sind einige wichtige Fragen zur Mitarbeiter-Job-Leistungsbeurteilung zu stellen.

9. Wissen Sie, wohin Ihr Unternehmen geht
Ein klares Verständnis darüber, wo sich Ihr Arbeitgeber befindet und wo das Unternehmen Wachstum erfahren kann, kann Ihnen auch dabei helfen, einen Ausbildungsweg oder einen Ausbildungsweg zu wählen. Beginnen Sie Ihre Recherche, indem Sie online nach Stellenangeboten Ihres Arbeitgebers suchen. Ihr Manager kann Ihnen dabei helfen, potenzielle Wachstumschancen innerhalb des Unternehmens zu identifizieren, die Ihren Fähigkeiten und Interessen entsprechen. Wenn es klar ist, dass der von Ihnen gewünschte Job in dem Unternehmen, in dem Sie arbeiten, nicht existiert, ist es vielleicht an der Zeit, sich woanders nach einem anderen Job umzusehen.

10. Erwägen Sie, Jobs zu wechseln
Wenn eine Beförderung nicht möglich ist, wenn Sie derzeit arbeiten und Sie sich nicht sicher sind, ob Sie berufstätig sind, sollten Sie den Job wechseln. Ich habe viele Menschen kennengelernt, die verzweifelt unglücklich und unerfüllt auf der Arbeit waren, aber sie weigerten sich, sich um neue Jobs zu bewerben. Wenn Ihr Manager oder das Unternehmen, in dem Sie arbeiten, Ihre langfristigen Karriereziele nicht unterstützt, ist es Zeit, weiterzumachen. Wenn Ihr Arbeitgeber nicht expandiert oder nach neuen Positionen sucht, können Sie realistischerweise nicht erwarten, dass Jobs plötzlich verfügbar werden, nur weil Sie eine neue Ausbildung, Ausbildung oder Berufserfahrung haben.

Work Life Balance erreichen

Es ist nicht genug, um alles an Ihrem Arbeitsplatz zu geben; Sie müssen auch Ihre besten sein, wenn Sie Ihre anderen Hüte tragen. Arbeite für das Gleichgewicht in deinem Leben und sei vernünftig darüber, wie viel Zeit und Mühe du in deine Karriere investieren kannst, um ein qualitatives Gleichgewicht sowohl im Beruf als auch zu Hause zu erreichen.

1. Seien Sie strategisch in der Karriere, die Sie wählen
Einige Berufe tragen zu einer besseren Work-Life-Balance bei als andere, also wähle sorgfältig. Stellen Sie sich einen Job vor, der es Ihnen ermöglicht, in bestimmten Phasen Ihrer Karriere in Teilzeit zu arbeiten, oder wenn Sie flexibel arbeiten können. Vielleicht wissen Sie, dass Sie, wenn Sie kleine Kinder haben, nur in Teilzeit oder nur abends arbeiten möchten. Sie könnten sich dafür entscheiden, in einer Karriere zu arbeiten, in der Sie stundenweise oder in einer Ressourcenposition arbeiten können. Wenn Sie das Büro früh zweimal in der Woche verlassen müssen, um sich freiwillig an der Schule Ihrer Kinder zu melden, suchen Sie nach einer Karriere, die diese Flexibilität bietet.

2. Teilen Sie Haushaltsarbeit
Finden Sie einen Weg, die Haushaltsarbeit so zu teilen, dass jeder am Erledigen von Aufgaben teilnimmt. Es macht keinen Sinn, dass eine Frau den ganzen Tag arbeitet und dann nach Hause geht, um das Haus zu putzen. Erwägen Sie, einen Zeitplan für die Hausreinigung zu verwenden, um Aufgaben Familienmitgliedern zuzuweisen.

Mieten jemanden, um zu helfen, Ihr Haus zu reinigen, kann ungefähr $ 15 bis $ 20 pro Stunde kosten. Für weniger als $ 150 pro Woche, können Sie jemanden finden, der zweimal die Woche für ein paar Stunden kommt, um die großen Hausarbeiten zu erledigen, wie Staubwischen und Wischen, und um das Abendessen im Ofen zu knallen. Ihre Familie kann sehr gut entscheiden, die Kosten sind es wert, um Ihr Haus in Ordnung zu halten.

3. Holen Sie sich einen Planer
Der Kauf eines Planers war eines der besten Dinge, die ich je gemacht habe, um meine Work-Life-Balance zu fördern. Zu Beginn der Woche aktualisiere ich meinen Planer, um alles aufzunehmen, was ich für die Woche zu Hause und bei der Arbeit erledigen muss. Dann plane ich die lustigen Dinge, die ich machen möchte, wie zum Beispiel Verabredungen, Nachmittage im Park und sogar Fernsehshows, die ich nicht verpassen möchte.

Wenn ich Dinge aufschreibe und sie plane, wird alles gemacht, einschließlich des Spaßes und der nicht so lustigen Dinge auf meiner Liste. Wenn ich mich nicht daran erinnern kann, meinen Planer zu aktualisieren, gerät meine Work-Life-Balance auf der anderen Seite außer Kontrolle. Mithilfe des Kalenders auf Ihrem Notebook, Tablet oder Smartphone können Sie auch persönliche und berufliche Ereignisse planen und planen. Stellen Sie die Alarme ein oder zwei Tage vor den Terminen ein, damit Sie die anstehenden Termine nicht vergessen.

4. Wissen, wann man Ja und Nein sagt
Manchmal im Leben solltest du ja sagen, und manchmal solltest du nein sagen. Wisse, wann du zu einer Bitte ja sagen kannst und wann du nein sagen musst für deine eigene geistige Gesundheit. Wenn Ihr Chef Sie auffordert, global zu reisen, kann das Ja für Ihre Karriere gut sein. Aber wenn die anderen Anforderungen Ihres Lebens das Reisen unmöglich machen, sagen Sie nein.

5. Suchen Sie temporäre und permanente Lösungen
Denken Sie daran, was Sie heute tun, könnte sich morgen oder nächstes Jahr ändern. Wenn Ihr Mann wieder in die Schule gehen muss, um seinen Abschluss zu machen, muss er vielleicht eine stärkere Rolle als Erziehungsberechtigter übernehmen, während Sie der Ernährer der Familie werden. Wenn Sie planen, die Arbeit in diesem Monat früh zu verlassen, um mit den Kindern zu helfen, vielleicht nächsten Monat kann Ihr Mann in der Fahrgemeinschaft abbiegen.

Denken Sie daran, Sie haben Entscheidungen, und nichts muss für immer gleich bleiben. Wenn Ihr Chef Sie auffordert, international zu reisen, und Sie es tun möchten, erfahren Sie mehr über die damit verbundenen Aufgaben. Besprechen Sie die Gelegenheit mit Ihrer Familie, um zu sehen, ob dies für die nächsten 12 Monate machbar ist. Wenn das Jahr vorbei ist, könnte sich alles bei der Arbeit oder zu Hause ändern, und Spekulationen darüber, was später passieren könnte und was nicht, mögen irrelevant sein.

6. Halten Sie die Kommunikationslinien offen
Identifizieren Sie alles, was Sie brauchen, um eine Work-Life-Balance zu erreichen, und besprechen Sie Zeitpläne für Ziele und Ereignisse mit der Familie und mit Ihrem Arbeitgeber. Stellen Sie sicher, dass sich alle in Ihrer Familie auf derselben Seite befinden und dass jeder weiß, was Sie tun möchten. Achten Sie bei der Arbeit darauf, dass Ihr Vorgesetzter weiß, dass Sie hart arbeiten werden, um eine Work-Life-Balance zu erreichen, die für alle funktioniert.

7. Sei realistisch
Einen Traumjob zu finden, bei dem du ein überhöhtes Gehalt bekommst und du kannst jedes Mal die Arbeit verlassen, wenn deine Familie dich braucht, oder erwarten, dass deine Familie die ganze Zeit perfekt funktionieren wird, wird wahrscheinlich nicht passieren. Manchmal werden Sie zur Beförderung übergangen, und manchmal kommen Sie zu spät zum Abendessen. Die Work-Life-Balance ist kein vollkommen harmonischer Seinszustand; Es ist eine Wippe. Sei realistisch, was du kannst und was nicht, lerne aus deinen Fehlern und erkenne deine Erfolge an.

Letztes Wort

Um eine erfolgreiche Karriere zu haben, müssen Frauen ihre Fähigkeiten verbessern und Herausforderungen suchen, insbesondere mit neuen Technologien. Sie müssen ihre Opferbereitschaft unter Beweis stellen, aber auch wissen, wann sie sich zurückziehen und ihrer Familie und ihren Freunden Zeit geben sollen. Frauen müssen lernen, Arbeit und Zuhause in Einklang zu bringen, oder sie werden keinen persönlichen und beruflichen Erfolg erzielen.

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